 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приветик!
...а реально ли мне похудеть на 15 кг до сентября (за 2-2,5 месяца) ??? Уж больно хочется... 
| Рейтинг: +6 |
|
1 июля 2011 года | 442 | 84 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Приветик! Сегодня задумалась ...а реально ли мне похудеть на 15 кг до сентября (за 2-2,5 месяца) ??? Уж больно хочется... Я вообще отношусь к такому типу людей, которым нужно все и сразу... хотя и понимаю что так не бывает, что нужно прилагать усилия к достижению цели! Кто какими методами пользуется или пользовался, что бы достичь своей цели похудеть? Читать полностью |
Дневник LE_22:
|
|
|
Мелиан
2 июля 2011 года
0
мне кажется, не нужно ставить временные ограничители вроде "цель - сбросить 5 кило за месяц". И себя измотаете таким марафоном, и отъедите еще потом столько же. Поставьте просто цель, небольшую "скинуть 3 кило". Скинули - похвалите себя, поставьте следующую цель. Ну не успеете к сентябрю, ничего страшного. Зато на фигуре это лучше скажется, ведь тело приспосабливается к новому весу еще 2-3 недели. То есть получится, что вес вы скинули, а параметры еще не уменьшились.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
