У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя dielect

шагомер - 20 июня (понедельник)

11260 шагов
1391 кардиошага 11 минут
339 ккал 19,2 гр
6,19 км

что-то я совсем вчера обленилась

... правда, в душе оторвалась

... кофейный скраб, самомассаж. контрастный душ на ножки

сегодня исправляюсь

только вот небо хмуриться... наверно, обратно придется на метро идти

а так в целом все регулярно и отлично!!!

Рубрика: показания шагомера

Рейтинг: +8

dielect

21 июня 2011 года

190

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/207106/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">шагомер - 20 июня (понедельник)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/207106/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/21/17/267532_29823-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>11260 шагов<br>1391 кардиошага 11 минут<br>339 ккал 19,2 гр<br>6,19 км<br>что-то я совсем вчера обленилась ... правда, в душе оторвалась ... кофейный скраб, самомассаж. контрастный душ на ножки<br>сегодня исправляюсь  только вот небо хмуриться... наверно, обратно придется на метро идти<br>а так в целом все регулярно и отлично!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/207106/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/207106/
              ]шагомер - 20 июня (понедельник)[/url][/b][/size]
              11260 шагов 1391 кардиошага 11 минут 339 ккал 19,2 гр 6,19 км что-то я совсем вчера обленилась ... правда, в душе оторвалась ... кофейный скраб, самомассаж. контрастный душ на ножки сегодня исправляюсь  только вот небо хмуриться... наверно, обратно придется на метро идти а так в целом все регулярно и отлично!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/207106/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник dielect:

шагомер - 22 июня (среда)
шагомер - 21 июня (вторник)
• шагомер - 20 июня (понедельник)
шагомер - 17 июня (пятница) и 18 июня (суббота)
шагомер - 16 июня (четверг)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Комментарии:

Веселина

21 июня 2011 года

ну да) смотрю что неплохо)

Ответить

dielect

(автор поста)

21 июня 2011 года

↑ Ответить

Coolchik

21 июня 2011 года

dielect пишет:
в целом все регулярно и отлично!

Здорово!

Ответить

Карамелька

21 июня 2011 года

dielect пишет:
кофейный скраб, самомассаж. контрастный душ на ножки

Здорово! Первые 2 пункта я делаю, надо душик добавить, ты же про него давно говорила.

Ответить

dielect

(автор поста)

22 июня 2011 года

ага-ага

↑ Ответить

Permanenta

21 июня 2011 года

В тему твоей картинки. Сходите по ссылочке - не пожалеете

button.dekel.ru

Ответить

Карамелька

21 июня 2011 года

Сделала, все хорошо

↑ Ответить

dielect

(автор поста)

22 июня 2011 года

класс!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
20 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы