Есть или не есть, вот в чем вопрос!

В 23 спать пора, а не о еде думатьь .

Сна ни в одном глазу Вероятно опять утрамбуюсь в час или в два И утром часов эдак в 10 встрану.

Поздно уже, конечно, отвечать, но я бы есть не стала. Тогда завтра у вас завтрак будет не в 13, а раньше, а за ними обед и ужин подтянутся, как положено. С учётом того, что я могу по ночам работать (бывает и до 4 утра), всё равно стараюсь последний приём пищи сделать не позже 20-00. Тогда утром есть хочется, завтрак получается в течение часа после пробуждения, а не в обед уже.

Смотря во сколько вы ложитесь спать. Меньше, чем за 2 часа есть не нужно
Но, с другой стороны, при малом калораже организм не получает должного количества витаминов и микроэлементов. Поэтому всё-таки есть нужно достаточное количество еды. Моя такая теория.