Неделька началась приятненько
Утро понедельника, на термометре -27
В других регионах было зафиксировано до -34.4
Но я ниже -27 температуры на этой неделе не видела
Иду на работу, по утрам уже светло
А по вечерам светло уже несколько недель
Совершенно никаких проблем идти на работу при такой температуре
При соотв одежде
У колллег море впечатлений о холодном выходном. Одна из коллег ездила в лес на пикник
Другая прошла туристическую тропу 10 км в одну сторону и 10 обратно. Но многие не выходили из дома вообще никуда
Старшим детям школы предложили поучиться удаленно. Дочке - два дня, сыну - один. Можно было и пойти в школу, учителя вели уроки как обычно, для тех, кто из дома - велась прямая трансляция через zoom. Конечно они такой возможностью воспользовались
Садик прислал опрос, кто придет в понедельник. Никто из нашей группы не проголосовал, что придет
Соотв и мы не вели.
Муж разболелся, даже записался к врачу. Вердикт ему вынесли - грипп А, и уже поздно принимать лекарство. Его надо начать пить в первый же день. Но лекарство выписали для членов семьи, если кто заразится. Во вторник старший сын почувствовал первые признаки и начал принимать. Подействовало лекарство
В четверг уже как огурчик был
Малышок полностью вылечился к воскресенью и снова начал кашлять во вторник
Никуда даже не выходили в воскр-понед с ним
Муж решил с ним сидеть дома до конца недели, тем более сам болеет.
Тем самым нарушил мои планы по мамскому дню
Я должна была балдеть одна дома в четверг, но раз вот так все повернулось, перенесла этот день на понедельник. Никакой гарантии, что в понедельник они все разьедутся по работам-школам-садикам
Прошел уже месяц, как я не ем сахар.
Уточнение 1: ела по кусочуку торта в др дочки и в путешествии на завтраке в гостинице.
Уточнение 2: совсем уж скрытый сахар, типа в хлебе, не ищу. Не ем торты, сладкие булочки (не сладкие, типа с салом, ем), конфеты, шоколад. Трижды за месяц усилием воли отказалась от сладкого пива. Один раз скрипя сердце отказалась от кофе с сиропом на вынос - это реально было сложнее всего
Кетчуп, творожки, йогурты, мюсли и тп у меня б/с.
Результата по весу нет, даже на 100 г больше, чем ровно месяц назад
Результата по замерам нет, те же обьемы.
Особо результата и не ждала, у меня уже был опыт, когда я надолго, более, чем на полгода, отказывалась от сахара, ни один кг не ушел
Такой эксперимент у меня был примерно 10 лет назад.
Надо идти дальше и сокращать порции, особенно ужина. Но пока только настраиваюсь
Листая на работе сайт со скидками супермаркетов наткнулась на скидочный буклет по косметике. Я не покупаю косметику в супермаркетах, но полистала и заинтересовалась. На деле разочаровалась: обошла 2 филиала этой сети, а косметики наскребла примерно треть из желаемого. Часть нет в наличии, часть есть, но нет скидки
(хотя она есть в буклете
)
Скромный улов - зубные пасты детская и взрослые, краска для волос мне, детские шампунь и гель для душа. Выбора декоративной и уходовой косметики в супермаркете нет
Немножко косметики из сетевого косметического.
Кремики для рук
У Essence вышла обалденная фисташковая лимитка
Как хорошо, что запрет на румяна уже закончился
Малышку из Пепко пополнение материалов для занятости дома.
Паззл
Пластилин
Наклейки транспорт
Необычная раскраска - внутри все листы с золотыми трафаретами
Пакетики на дсв. Сами подарки пока не купила, но идеи есть
Свободное от работы время на работе на этой неделе посвятила поиску идей для летнего отпуска.
У нас уже есть составленное по дням и часам путешествие в Румынию, но меня одолевают очень большие сомнения насчет этой страны
Пересмотрела и перечитала множество фоторепортажей, не цепляет вообще
Составили с мужем и сыном списки, кто куда хочет попасть летом (с учетом температуры, свободного времени и тп)
Список мужа:
*Польша горы
*Словакия горы
*Чехия Моравия горы
*Север Италии горы
*Шотландия
Мой список:
*Бельгия-Люксембург
*Франция, побережье Нормандии
*Франция, Бретань
*Чехия
*Дания
Список сына:
*Мексика
*Грузия
*Мадейра
*Румыния
*Черногория
Как придти к общему знаменателю, не знаю
Закончили
сериал "Во всем виновата она"
Исчезновение пятилетнего Майло обнажает тёмные секреты его родных. Психологический детектив с Дакотой Фаннинг
Марисса Ирвин приезжает за сыном, который после школы отправился в гости к новому другу. Дверь ей открывает незнакомая женщина, утверждающая, что она ничего не знает ни о каких мальчиках. Так начинается самый страшный родительский кошмар.
Восторг
Сюжет держит в напряжении на протяжении всего сериала
Концовка неожиданная, но чуть-чуть кое-какими аспектами неправдоподобная.. но это нисколько не портит общего впечатления
Готовка от сына этой недели.
Снова радовал спринг роллсами, в этот раз с другими начинками, с копченым лососем и крабовыми палками
Гречневая бабка. Только для меня
Больше никто ее не ест в семье
Привычка заменять сметану йогуртом прижилась
Тикка масала
Давненько не показывала корпорационных обедов
Сегодня - свинина с трюфелем, пюре, салат
На выходные такие планы:
*сегодня еду на родительское собрание в танцевальную школу дочки. В обычной школе было одно собрание за учебный год, а в танцевальной - уже третье
Но мне нравится, дети будут танцевать
*завтра у дочки танцевальный конкурс в нашем городе, сопровождать буду я
*в почтомате лежит большая посылка с пряжей
*очень хотелось бы и в воскресенье куда-то вырваться. Но придется побыть хорошей женой и выпустить мужа. Он безвылазно отсидел две недели с малышком, заслужил
Если вес не изменился от исключения сладких блюд, значит вместо них ты ела что-то другое, не менее калорийное?
У вас с мужем есть Чехия в списке.
А то сыграйте в Лотто и вытяните листочек. Что вытяните из списка, то и будет.
Зима у вас нереально холодная однако.
Привычные видео люди раз по 20 км в такую погоду гуляют.
Так можно вытянуть что-то, что мне совсем не понравится
Думаю потом напишут в прессе, что эта зима была феноменально холодная, по сравнению с ... дцатью лет до этого
Да жуть какая крепкая зима. Прям как на самом севере.
Я могу и больше подобрать стран
Ну вот и не хочется, боюсь такого
Трансфегераш, замок Дракулы в Бране - туда сын рвется
Маршрут у нас построен, по дням и часам все расписано, но ехать я туда не хочу
Польша - Словакия - Венгрия пролётом - Румыния- Черногория - Хорватия - Сербия - при наличии времени Доломиты - или сразу Австрия - Чехия - Польша.
Есть по кусочку от каждого
Наш план на одну только Румынию (ну понятно через Польшу, Словакию, Венгрию) подразумевает постоянные переезды, что тоже минус для меня
Есди честно, я бы полетела в Мексику
Все остальное - абсолютно обычные поездки.
Ну может быть еще Мадейра или Бретань/ Нормандия. Но сложно удовлетворить всех. Муж, я так понимаю, любит горы. Тебе бы и города немного. А сыну - просто новая страна.
Вы в материковой Португалии бывали? Мадейру хорошо с нею комбинировать. Но с другой стороны, на материк летом лучше не ехать.
Мне горы очень даже подходят
В Португалии не бывали, далеко для нас, долгий перелет
А на лето - надо писать сптсок из 10 пунктов. Иначе сложно подобрать
Вика, как у вас дела в целом?
Снижение веса это, конечно, приятно, но не единственно важная вещь) Зато без сахара в целом более здоровое питание, это тоже прекрасно
Хороших выходных!
Опять-таки, др сына входит в поездку, да еще 18ый
Спасибо, Юля, взаимно
Планы у Вас прекрасные!
Погода-везде морозная!Такая как раз-по тебе!У нас ещё неделю морозную обещают!Сейчас на пару дней морозы отступят и опять! Удачи во всем задуманном!
https://www.diets.ru/post/2067236/
Весь прошлый год не покупала румяна, теперь наконец оторвусь
В этом году не покупаю помады
Здоровья всем ,самого крепкого !
Отпуск , вы очень много где были , значит новое место .
И мне кажется , чтоб было что посмотреть и нам показать
Насчет отпуска будем думать
Чем старше становятся дети, тем тяжелее привести всех к согласию. Еще немного, и дочка начнет принимать участие в обсуждениях
Месяц без сахара - это круто.
А помимо явных показателей, таких как вес, ничего не заметила за это время?
Просто попадается в интернете иногда на эту тему что-то, люди пишут, что кожа улучшается, самочувствие и еще много других вариантов
Грустно без вкусняшек, чувствую жалость к себе
Интересно, какие
Я обычно инфу из интернета делю на несколько (в зависимости от ситуации). Вот стало интересно что может сказать не автор с Дзена, а реальный человек
Раздражение и желание сьесть сладкого бывает конечно, что в начале, что через месяц, коллеги жрут постоянно, домашние тоже
Такая зима классная в этом году, а я так и не смогла наладиться ею в полной мере
Очень жаль, а почему?
Вернее так... в середине ноября попала в больницу с давлением, потом после нового года заболела сильно. Болела 2 недели и толком не успела восстановиться... только несколько дней как стала выходить на улицу упала , сломала плечо. На скорой в больницу и вот теперь сижу дома.
Да, теперь гипс не накладывают, в ортезе хожу. Неудобно, конечно... съезжает постоянно... и, да, спокойный режим
Ирина, спасибо за рекомендацию
Конечно
Сколько для малышка развивашек купили, растет!
Ну время ещё позволяет найти общий вариант для отдыха?
Хороших выходных!!!
Конечно
Спасибо, взаимно
Какой шаг следующий? Не тяни, топтаться на месте нет время
Еще несколько недель назад заикнулась о муке. Но никак не могу настроиться
Оставшиеся несколько денечков можно попробовать есть два раза вечером.
В сл пятницу мы отправляемся в путешествие, да еще куда, на Сицилию, пицца, паста и канноли однозначно будут в моем меню
Ну не прям непрерывно, я просто редко ем второе блюдо вечером. Я ж не готовлю. И если никто не готовит, то ужин выглядит как сьела яблоко, через час сьела кусок сыра, через час сьела сырок, перед сном сьела ложку варенья
В октябре я отказывалась от других 5 продуктов: сметана, жареное, хлеб, кофе на вынос, сырки. Ушло еще 1.3 кг. Таким образом за 2 месяца я расквиталась с летним привесом (летом я всегда набираю).
Зимой пара поездок в районе НГ и все скинутое непосильным трудом вернулось, и вот я снова издеваюсь над собой и исключаю то то, то это
Тяжелее всего дался отказ от жареного. Это очень неудобно! Обычно я беру себе на обед яичницы, по нескольку раз в неделю. И дома их ем еще несколько раз в неделю. Без яичниц просто нечего было есть!
Легче всего дался отказ от сметаны. Эксперимент давно прошел, а я так и не ем сметану
Мне прямо интересно, что вы в итоге выберете для летнего отпуска
А ты не анализировала, чем заместила сладкое, что вес совсем не ушел?
Напишу потом
Португалию пока не рассматриваем, сложный и долгий перелет
Ничем, просто наверное больше ела по вечерам обычной своей еды
Я бы смотрела в сторону снижения объема порций.
Когда Одно убираешь, то обязательно другим будешь догоняться, таким образом компенсируя ограничение.
когда есть оговоренные сроки, то после их окончания, запросто можно начать есть исключенный ранее продукт в больших количествах, восполняя пробел)
Не всегда, но очень часто.
Всем болеющим - выздоровления !
Кстати, вечерами у нас тоже прямо заметно посветлело, а вот утром пока темно, ну конечно уже чуть светлее, но пока такое себе
По поводу месяца без сладкого - хвалю
Готовка от сына классная! Надо бы на спринг-роллы тоже нацелиться, рисовой бумаги дома полно
Интересный набор планов для отдыха. У сына самые разнообразные, кстати говоря
Не очень много, зато очень часто - каждый день
Мы искали рисовую бумагу в продаже несколько недель. Нигде она у нас не продается
Иногда слишком большой выбор - зло
Ну может и поэтому не повлияло - что понемногу ела. А вот всяких дополнительных "бонусов" я тоже не видела, когда от сладкого отказывалась. Мы в этом похожи с тобой
У нас в супермаркетах спокойно лежит. Но я заказывала - выгоднее по цене, плюс брала 2 версии - круглую и квадратную.
Могу представить
Финляндию я бы не рекрмендовала никому
Я сама тоже не фанат, просто интересно, что именно тебе там не понравилось