Я вернулась! Скажите мне "Добро пожаловать"

Вернулась.
Надеюсь, что кто-то еще помнит меня, а может, вспомнят, когда начнем общаться.
Новым подружкам я тоже буду рада.
Меня не было 5 с половиной лет, но я никогда не забывала Диетс. Так получилось, что ушла, и так сложилось, что вернулась.

Мне нужно снижать вес, обязательно и как можно быстрее. А здесь удобно все: Дневник питания, калькуляторы, собранная за много лет калорийность блюд. Я хоть в Дневнике ничего и не писала, в дневник питания заглядывала часто.


Для того, чтобы у вас не возникало вопросов, немного о том, что было за эти почти 6 лет.
Сначала болела онкологией, победила её. Но после пришлось очень долго восстанавливаться. Пять лет я принимала гормоны. Для организма при тяжёлой болезни они, конечно вещь полезная, спасибо им. Но, как говорят, лечим и калечим одновременно. Теперь я в ремиссии. Оставалось восстановиться, у меня была очень сильная слабость приступами, и проблема с суставами. Плюс гормоны «подарили» мне гипотиреоз, при котором метаболизм очень медленный. Да еще бросила курить. Прибавила больше 30 кг.

Но не успела я полностью восстановиться, случилась новая беда. В марте прошлого года я переболела Ковидом. По ряду причин это было установлено позже, уже заочно. А так как его никто не лечил, последствия ковида самые разрушительные.
Поскольку я еще и диабетик, то задело самое хрупкое – сосуды головного мозга и я полтора месяца ничего не помню, кроме ужасных кошмаров. 2 гипокомы, две недели на аппарате. И плюс мышечная слабость, ставшая для меня катастрофой. Когда очнулась, оказалось, что я полностью обездвижена. Это не было инсультом. Это была мышечная слабость.


Поначалу даже глаза открыть было трудно, веки удерживались в минуту-другую, не больше. Говорила невнятно, иногда и вовсе не могла. Шея не держала голову, руки не могла поднять, ну а ноги отказались ходить.
Сейчас я опять восстанавливаюсь, довольно успешно. Остались ноги. Хожу пока на ходунках и очень недалеко. Но надежды не теряю, уверена, что буду ходить нормально.

Уже три врача подтвердили, что я еще могу расходиться. Процесс обратимый. Пока хожу по квартире, на улицу не могу. Неудачно упала и повредила палец на ноге – нет обуви, не влезает. Да и мороз у нас.
9 февраля придет беговая дорожка. И я стартану очень серьезно.


А пока сажусь на диету. Поначалу простой подсчет калорий.

Заходите в гости, я очень люблю посмеяться. Те, кто дружил со мной раньше понят мою рубрику Радоваться жизни.
Я хохочу на разные темы, очень редко унываю и даже о болезни могу с юмором.
Все мира и добра! Будьте здоровы!



Если бы вы знали, как же я соскучилась по этим смайликам!!! Аж пищу, как хочется скорее все понажимать!
Рейтинг:  +103
Галина57
26 января в 20:20 1035 136
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я вернулась! Скажите мне "Добро пожаловать"
Вернулась.
Надеюсь, что кто-то еще помнит меня, а может, вспомнят, когда начнем общаться.
Новым подружкам я тоже буду рада.
Меня не было 5 с половиной лет, но я никогда не забывала Диетс. Так получилось, что ушла, и так сложилось, что вернулась.
Мне нужно снижать вес, обязательно и как можно быстрее... Читать полностью
 


Дневник Галина57:



Комментарии:
Страницы: 1 2


27 января в 18:29
+1
Здравствуйте, всё прочитала. Очень правильный настрой, молодец!
Восстановления полного и успешного Вам!

27 января в 19:02
+1
Спасибо за добрые слова. Я настроена серьезно.

27 января в 22:52
+2
Восстановления тебе,Галя

28 января в 8:44
+1
спасибо, Танечка
Ты тоже вернулась и будешь писать?
Давай, мне нравится, молодость вспомним.

29 января в 19:10
+3
Да не такие мы и старые , все хорошо будет )

28 января в 18:09
+1
Татьяна, возвращайся. Рада тебя видеть!

28 января в 18:21
+1
я и её уговорю.

28 января в 18:38
+1
Хорошо бы

28 января в 6:44
+1
Дорогу осилит идущий...

28 января в 8:44
+1
спасибо

28 января в 10:05
+1
Галина, доброго дня! Обнимашки, с возвращением Все будет хорошо

28 января в 10:20
+1
Натусь, помню тебя, солнышко! Привет! Забегай, счас новый пост напишу.

28 января в 14:08
+1

28 января в 13:58
+1
знаете,тяжело и страшно было даже читать,а Вы прошли через это...
здоровья Вам, скорейшего восстановления и достижения всех намеченных целей

28 января в 15:07
+1
Спасибо, солнышко! Заходите в гости, не теряйтесь.

28 января в 18:45
+1
С возвращением, Галина, здоровья и жизненных сил справиться со всеми трудностями
Теперь я понимаю почему ты не отвечала на мои сообщения и поздравления в личке...
Ты много всего пережила, пусть теперь всё сложится удачно у тебя

28 января в 19:41
+1
Лорочка, не заходила очень долгое время, да и не до сообщений было. Возможно, я их просто удаляла. Прости.
А потом только в дневник питания напрямую через закладку и все.

28 января в 19:44
+2
Я всё поняла, больше не буду напрягать тебя своими сообщениями.

28 января в 20:22
0
Лариса, ты не напрягаешь. Но сейчас я все делаю очень медленно и быстро устаю. Я буду писать посты как только можно часто. И мы здесь пообщаемся. Так ведь?

30 января в 21:26
+1
Даа,большие беды с тобой случились за эти годы.Но ты большая молодец.
Столько выдержала и преодолела.Галина,всегда ты борец и не сдаешься и не сдавайся.
Доченька твоя рядом,друзья.Группа поддержки отличная.Всем здоровья и тебе особенно,Галинка

31 января в 7:52
+1
Спасибо, Танюшка. Я не сдамся.

1 февраля в 18:30
+1
"Добро пожаловать" очень рада вашему дневнику. поразительно похожи наши состояния после ковида. правда пока не могу сидеть, только лежу и хожу на роляторе. который мне еле подобрали с моим весом более 130 кг. очень рада вашим успехам. можете поделиться своим дневником питания? мой вес только растет

1 февраля в 18:43
+1
Имя, как мне к тебе обращаться?
Давно это у тебя? Я села месяца через 2, хожу с ходунками, которые без колесиков, вес у меня тоже был 135.
Какие у вас еще диагнозы?
Я не уверена, что на мой дневник стоит ровняться, пока я просто уменьшила порцию. Кладу по 300 гр. Хочу сделать плавный переход, чтобы не было организму стресса. Ему и так хватает.
Завтра про вес немного расскажу.

1 февраля в 18:44
+1
зато мы живы!!!!

1 февраля в 20:20
+2
я ольга. у меня давно гипотериоз и сахарный диабет. после ковида я долго лежала как тряпочка. когда начала вставать начались сильные боли. мрт показало сужение спинномозгового канала. пережимаются нервы. стоять сидеть и ходить больно. лежу. пройдет или нет не знаю. ковид не изучен и не предсказуем. даже стеноз спинномозгового канала вызвал.я пока без упражнений. масса бытовых проблем. беспомощность. вся надежда на диету

1 февраля в 20:31
+1
я полтора месяца без сознания и даже потом без диагноза. Не было реактивов и диагноз ставили все кому не лень. Только через пол года задним числом. И то, так и не написали в карту. Ходим по врачам, пытаемся добиться, чтобы хоть какой диагноз установили и хоть что-нибудь лечили.
Но меня сразу предупредили, что нужно шевелиться даже через боль. Поэтому очень хорошо за этот год восстановилась. Вот теперь к ревматологу уже 3 месяца жду очередь по записи.

1 февраля в 20:32
+1
я себя заставляю вставать. Плачу, иду, падаю. Шевелиться нужно обязательно, чтобы мышцы не атрофировались окончательно.

1 февраля в 21:44
+1
у меня коксартроз. от ходьбы сотру тазобедренные суставы вхлам а протезироваться нельзя с таким весом. сердце и возраст 70 лет

2 февраля в 7:27
+1
блокаду делала?Я смогла сесть только после 4 уколов блокады. И после этого сразу дело пошло.

2 февраля в 12:47
+1
нет, мне выписывали таблетки сильные

3 февраля в 8:43
+1
я на регулярно на 2-3 таблетках в день, уколы другое, отдельно. Спроси у доктора. Тебе в суставы нужно, хирург-ортопед делает. Но некоторые уколы очень дорогие.

3 февраля в 11:42
+1
меня нейрохирург уговаривает на операцию. я сопротивляюсь.нечего им в моем позвоночнике ковыряться. им лишь бы потренироваться на ком то. поднимаюсь только в крайнем случае подтягиваясь по привязанной простыни. хотя целыми днями лежу умостившись в позе когда меньше болит боюсь пошевелиться. но потихоньку становится легче. после того как меня заставляли двигаться уронили поднимали и сломали ключицу дулечку они из меня спормсменку сделают

3 февраля в 12:04
+1
возможно, что зря ты отказываешься. Много раз слышала, что сделали и потом жалели, что тянули.

3 февраля в 20:18
+1
у меня ССЫКУНДА

4 февраля в 9:13
+1
ох, как же ты не права!!! Не обижайся, но это как раз тот случай, когда перестали за себя бороться.
Оль, не обижайся, но похоже, что ты на себя забила. Поборись!!!!

4 февраля в 19:02
+1
спасибо попробую собраться с духом

5 февраля в 10:40
+1
Оля, это твоя жизнь - тебе и решать, но я бы поборолась.

2 февраля в 9:31
+1
С возвращением!
Практически перепись старичков в комментариях
Скорейшего восстановления!

2 февраля в 10:36
+2
правильно сказала, перекличка

2 февраля в 10:46
+1

2 февраля в 13:52
+1

3 февраля в 8:44
+1
алкачки! Не пропадай, ладно?

5 февраля в 16:58
+1
Привет! С возвращением! Я тоже тут давно не была, года два, наверное.
А тут вдруг зашла и три дня уже читаю всех, кого помню Только пока не комментировала.

У меня после ковида тоже мышцы ослабли, ну, не настолько, но все же. Сначала я могла только до туалета дойти, когда первый раз на улицу вышла, меня хватило на один круг вокруг дома, шагов на 800.
Но постепенно все восстановилось, так что все еще точно будет!
Главное - регулярность, и терпения набраться.

5 февраля в 19:22
+1
Мне очень долго ставили диагноз, не могли понять. Но мне изначально ковид не ставили, не сделали анализ. А потом сразу три врача сказали, что перспектива есть! Я верю.

7 февраля в 19:09
+1
Галина, и от меня обнимашки с возвращением

Ты очень сильный позитивный человечек! Главное - это оптимизм, вера и настрой! И все получится!!!!!

8 февраля в 11:38
0
Завтра буду отчитываться о достигнутом

12 февраля в 15:30
+1
Галина57 пишет:
Но надежды не теряю
Конечно , у тебя все получится!!! Ты же - БОЕЦ!!! помню как ты ассоциировала свои сброшенные килограммы на пакеты с сахаром по кг. Ты ко всему относишься с правильной стороны- с позитивом, это правильно никогда нельзя унывать. смотреть вперед и только вперед. А у тебя это замечательно получалось, Будет получаться и дальше. Ты сильная, очень сильная!!! Ты все сможешь

12 февраля в 17:04
+1
Аня, неужели ты помнишь? Прикинь, я только сегодня рассматривала фотки и эту тоже. Зарегилась на Максе, хочу вставить. Эта, да? Это, по моему, 2011 год, лето.

12 февраля в 22:24
+2
Галочка, как же хорошо я тебя помню такой! Красоточка моя! Умничка! Всем всем нам пример!
Здоровичка тебе, моя дорогая!
Читала твою историю и плакала..... Помоги тебе, Боженька! Анюточке приветик!
Мож и я чиво наваяю!? Да, усе может быть.....

13 февраля в 8:20
+1
Лен, хочешь сказать, что тебе нечего рассказать? Рассаду уже начала сажать? Мы вот думаем, о наверное огород Аня одна не потянет.

13 февраля в 16:58
+1
Лена. возвращайтесь, пишите. Рада Вас видеть!

13 февраля в 19:00
+1
Я веду работу, Наташа, и не только среди Лены.

13 февраля в 19:14
+1
Молодец! И спасибо от меня лично!

13 февраля в 4:52
+2
ДА, Галочка, это та фотка!!!! Как мы гордились тобой, и стремились к твоему результату! Ты вдохновляла нас, и сейчас вдохновляешь, пройти такие трудности, но ты боец, боец не здается. Эти кило сахара до сих пор для меня большая мотивация. Спасибо, тебе, дорогая, зто не только для меня , для всех мотивация огромная! Галочка,я тебя люблю, всех благ тебе, и выздоровлнения. ТЫ СМОЖЕШЬ!!!

13 февраля в 8:21
+1
Спасибо, мое солнышко. А ты своими словами меня мотивируешь.

13 февраля в 8:40
+1
Согласна с Goodледи и Анютой. С каждым словом!

13 февраля в 12:14
+1
ты ж мое солнышко!

13 февраля в 12:20
+1


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "