Пока ещё не решаюсь лечить желудок ребамипидом, так как продолжаю кормить грудью - ребёнку ещё только год, но возобновила пищевые паузы.

До беременности немного практиковала чистые и сухие дни, но так как продолжала готовить каждый раз новое блюдо, пищевое поведение оставалось сильно расстроенным. Начинала пробовать - и даже при давно отсутствующем чувстве голода аппетит разгорался во время еды. И толку от тех пищевых пауз было ноль - отравление и разрушение организма сильно превалировало над очищением и восстановлением.

Сегодня 2-й день сухого голодания даётся тяжеловато. В основном из-за того, что на той неделе нарушала диету несколько дней подряд, накопились неполадки, которые почти привели к очередному обострению, отёки и чувство перегруза ЖКТ за 1 сутки не уходят, и только к концу 2-го дня более-менее. И вчера, на фоне болезненности и давления в животе, отсутствия еды и воды, приходилось переносить некоторые физические нагрузки - собирать ребёнка на прогулку, ворочать и ловить её, когда она вырывается, сажать в коляску, высаживать и водить за ручки, долго ходить по магазину и т.д

Если и до восстановления слизистой желудка ещё далеко, жду что после пищевых пауз не только ЖКТ в целом лучше заработает, но и - после сухих дней больше тянет на сырую растительную еду, чем на всю остальную. А значит, какое-то время организм не будет просить ничего другого, значит сырая растительная еда хотя бы на какое-то время будет казаться не менее вкусной, чем вся остальная - ведь почти только такая еда и переваривается без проблем, не требует ни аптечных ферментов, ни прокинетиков, ни желчегонных, ни слабительных, ни гастропротекторов... Да, так и есть, но вместе с ней повышается притягательность и почти любой еды! Вот, кормлю ребёнка специальным детским супчиком из курицы с зелёным горошком и морковью - запах из баночки сногсшибательный!
Это до СГ долгое время казалось, что многие продукты и блюда "отпали" сами собой - то есть наелась когда-то всего этого сполна, более-менее приелось и больше не хочется, перестала покупать.