Возвращаемся в серую реальность
Тяжелая неделька была... погода ладно, но вот снова в моей жизни работа, садик
Вот где основные несправедливости
Пока мы были в путешествии, у дочки в танцевальной студии проходил конкурс хэловинских костюмов. Вот этот костюм набрал больше всего лайков на фб и получил главный приз
Второе и третье места
Несколько фото от тренера
Дочка сменила цвет волос. Получился более рыжий, чем она хотела и было указано на упаковке краски (краска была тепло-розовая)
На этой неделе у нее были соревнования по наст. теннису, заняла 4-е место. Фото нет
У малышка в садике был первый в его жизни спектакль. Артисты приезжают прям в садик. Платить надо дополнительно. Ему очень понравилось. Воспитательница выложила в группу два коротеньких видео со спектакля, так он пересмотрел их сто раз
Смотрел и смеялся, все снова и снова запуская
Так же был День козла
Надо было делать маску дома
Так же в один из дней в садик привозили пони
В такие дни, когда намечается какая движуха, он очень даже хочет идти в садик
Гуляла по магазинам в обеденные перерывы.
Коллега попросила зафотать, что есть рождественского
Это то, что понравилось больше всего на этой неделе.
Покупать не покупаю, на таких вещах стараюсь экономить
Наша осень
Сыну купила адвент-календарь, конфеты с ликерами
Вышли новые соусы у любимой марки, для индийских блюд. Прямо сегодня попробую
Добавить надо только курогрудь
У меня на работе опять пожаловало голландское начальство, зачастили
Очень уставала, все дни отрубалась в районе 9 вечера, ни сериала, ни чтения, ни вязания всю неделю
Сегодня на работе аж два корпоративных обеда, в 11 и 14 ч. На всех заказывают одинаковое.
Жареный сыр
И пицца
По теме сайта: из путешествия вернулась с +2.7.
За первые 4 дня возвращения к привычному образу жизни -800 г.
Пока не могу настроиться ни на какие попытки сбросить вес, даже еженедельный белковый разгруз не делала
Времени, энтузиазма, запала нет ни на что, даже на более приоритетные дела
До сих пор даже вещи из поездки не все разобраны, продукты даже базовые не куплены и тд
На выходных будут проходить мега скидки в трех тц города, вот хоть разорвись
Удачного шоппинга в выходные
Все таки доченька очень многое успевает , после поездки , все таки не тренировалась , ничего она еще тебя удивит результатами в спорте!
Малыш умничка , нчал понимать , что много интересного происходит в садике и детьки , друзья появились
Традиция неплохая , обеды ,похудеешь , не переживай .
Однозначно
Да меня ее результаты вполне устраивают, ходит, что б поменьше времени на телефон оставалось, профессионального спорта не надо
Спасибо
И живое общение намного приятнее и нужнее телефонного
Я бы сама туда ходила
Дочка красавица, вся в маму
Состояние-нестояния, нет сил, работа выматывает.. Эта неделя у меня была такая же. Прийти домой и хочется только до подушки доползти.. Прям заставляла себя хоть что-то делать..
Доченька молодец. Согласна с тобой насчет профессионального спорта.
Он только губит здоровье. А для общего развития самое то
После отпуска, тем более такого интересного, твое состояние норма.
Впереди выходные, придешь в себя, перестроишься и вес к Рождеству будет тебя радовать
Удачных покупок в ТЦ
В целом полегче уже
Скорее бы прошло
Спасибо
Но что-нибудь куплю
Хорошо, что на выходных есть какие-то радости
Малышок растет, социализируется
Да не особо... не на этих ..
А прогресс точно есть!
Ну ты же написала, что скидки, магазины
Но что-нибудь куплю, не себе, так детям или на подарки
Когда мамский день следующий на работе?
Пока не договорилась, как ребенок заболеет, под это дело возьму мамский день
Уже повод радоваться
У кого 2 детей в возрасте до 12 лет - один такой день в месяц.
У кого 3 и больше детей в возрасте до 12 лет - два таких дня в месяц.
У нас трое детей, но старшему уже 17. Так что положен один мамский день в месяц. Положен он обоим родителям
Фото детей понравились,
Осень у вас все еще неплохо выглядит!
Рождественские товары милые, люблю такое, не беру редко не из экономии, а от невозможности это где-то хранить
2 корпоративных обеда в 1 день - это мощно, только еда какая-то сильно непользительная
Здорово, что отпускной привес помаленьку уходит, пусть уже скорее тебя покинет
Впервые так
Ориентируются на большинство, а большинство у нас мужчины, которые и в обычной жизни бургерами/панини/шаурмой в основном питаются
Ну это понятное дело, часто так
В квартире тогда только шкаф до потолка во всю стену делать остается...
А балкон есть?
У нас два балкона, один застекленный, один нет. В застекленном всегда тепло (относительно), а летом так и не выйти туда в принципе, без риска получить тепловой удар
Так же есть гардеробная, гардеробы там не храним
И есть подвальное помещение, там, например, шины, в данный момент не актуальные игрушки, книжки, мебель и тд
У нас все стандартно, дома по шкафам и углам распихано, на балконе только то, что переживет перепады температуры.
Елочные игрушки живут на верхней полке шкафа. Мебель и ненужные книги не храним, это просто нереально куда-то впихнуть
Удивилась 5 пылесосам, неужели все в ходу?
Да, все
А что за День козла?
Про белковый разгруз расскажи, Оксана. Всегда в один и тот же день недели или по-разному? Как обычно он у тебя проходит? Давно смотрю в эту сторону, никак не решусь
Садик придумал себе праздник
Обычно в понедельник, видимо совесть мучает после выходных и могу себя уговорить на такое
Ем белки в каждый прием пищи, не ем ни быстрые, ни медленные углеводы, кроме чуточки овощей. Овощи я не люблю, поэтому максимум один помидор могу сьесть
Страаааанная фантазия
Пример меню:
завтрак: вареный свиной язык, 1 шт, с соусом каким-нибудь вкусным, например, с манговым чатни
обед: 3 жареных яйца, помидор
полдник: зерновой творог, 300 г
ужин: карри с филе индейки
Или:
завтрак: 2 жареных яйца
обед: терияки курогрудь 400 г и 200 г заморозки микс, потушенных вместе с курицей
полдник: молочный пудинг б/с, 280 г
ужин: магазинный запеченый творожный сыр (разогретый в микре) 200 г
Или:
завтрак: омлет из 2 яиц с творожным сыром
обед: жаркое чили кон карне с говядиной, ради разгруза - без риса
полдник: греческий йогурт, варенье б/с
ужин: суп том ям с креветками
Ну и тд
Что есть дома готового, то и ем, что не требует особой готовки
Полдник на работу всегда покупаю в магазине.
Яйца у меня итак на рабочий обед в 9 случаях их 10 )))
У меня когнитивный диссонанс
Надо мне что ли замеры сделать. Бытовой расход явно увеличился
Даже не слышала сегодня атаку БПЛА, от которой половина города проснулась и даже было заблокировано движение в части города, т.к. там часть сбитого мешала, зато по нашему направлению "с ветерком" домчались - 50мин, вместо тбычных 90...
Кошмарит меня не по-деЦки
4 приема
Это разгруз, его я могу выдержать один раз в неделю. Много людей питаются так вообще каждый день (всякие зожники, кетошники, последователи Аткинсона и тп). А так конечно не мучаю себя и жую весь вечер, в обычные дни, если о буднях. На работе нечего жевать, что принес, то сжевал побыстрому в обеденный перерыв, и все, сиди мучайся
Я бы на шаги особо не рассчитывала..
Искренне сочувствую по всем пунктам, особенно по последнему
Джинсы стали свободнее
Отлично
Юля, если так интересно, то не буду тянуть рязину: купила наушники, что б на работе прослушать вебинар
Я сама по образованию психолог
Родители к директору не обращаются?
Причём, дочь сказала, что закрыли и сказали будешь сидеть тут, пока не перестанешь плакать. И она сидела и закрывала рот рукой
Но все-таки плачет каждое утро, начинает уже дрма, сопротивляется одеванию и тп...