Главная > Дневники > Дневник пользователя Надиша

Седьмой день счастья)))

Я-Надя, и я люблю спорт. Правда, он меня нет, но мы над этим работаем

Хочу похвастаться, я уже два месяца каждый день делаю утреннюю зарядку по 15 минут. И уже как месяц в моей жизни появилось вот это чудо

Занимаюсь 30 минут под любимую музыку, затем душ и вкусный завтрак

Рейтинг: +23

Надиша

22 сентября в 9:26

156

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2062526/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Седьмой день счастья)))</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2062526/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2025sep/22/13/4654898_32850-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я-Надя, и я люблю спорт. Правда, он меня нет, но мы над этим работаем<br>Хочу похвастаться, я уже два месяца каждый день делаю утреннюю зарядку по 15 минут. И уже как месяц в моей жизни появилось вот это чудо<br>Занимаюсь 30 минут под любимую музыку, затем душ и вкусный завтрак<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2062526/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2062526/
              ]Седьмой день счастья)))[/url][/b][/size]
              Я-Надя, и я люблю спорт. Правда, он меня нет, но мы над этим работаем Хочу похвастаться, я уже два месяца каждый день делаю утреннюю зарядку по 15 минут. И уже как месяц в моей жизни появилось вот это чудо Занимаюсь 30 минут под любимую музыку, затем душ и вкусный завтрак  [b][url=https://www.diets.ru/post/2062526/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Надиша:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Комментарии:

fruktrik

22 сентября в 9:33

Ответить

Надиша

(автор поста)

22 сентября в 10:54

↑ Ответить

Леди Натали

22 сентября в 9:54

Молодчина!

Ответить

Надиша

(автор поста)

22 сентября в 10:54

Я стараюсь

↑ Ответить

F_21

22 сентября в 11:45

Привет, я - Ира))
отличный настрой!

Ответить

Надиша

(автор поста)

22 сентября в 11:47

↑ Ответить

Львица SOLAR

22 сентября в 12:06

Привет, Надя, очень поддерживаю тебя в плане утренней зарядки.

Сама , уже много лет, делаю ежедневно утреннюю зарядку, это отличный заряд бодрости и хорошего настроения на весь день

Ответить

Надиша

(автор поста)

22 сентября в 15:45

Полностью согласна, заряд энергии просто колоссальный

Первое время прям заставляла себя, а сейчас кайфую, обожаю чувствовать как растягиваются мышцы. Хочу попробовать йогу

↑ Ответить

Alla-2022

26 сентября в 7:06

Надиша пишет:
появилось вот это чудо

А что это за чудо?

Ответить

Надиша

(автор поста)

26 сентября в 20:54

Добрый день, это музыкальный тренажёр для бокса

↑ Ответить

Alla-2022

27 сентября в 22:49

Ого! Не знала про такой!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
2 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7