Это Зоя. Запись десятая.

Это Зоя. Запись десятая. Привет!
Взвешивалась у подруги вес 67.3, худею!
Из новостей: скоро человек в отделе пойдёт в отпуск, и мне накинут на вентилятор его... работы. 😓
В личной жизни обычные мои проблемы, из-за которых мне иногда хочется пропасть куда-нибудь надолго, и как бы вынырнуть в паре метров от этого всего. Или вовсе проснуться и все забыть, как будто и не было этих отношений. Но это невозможно, столько лет так просто не исчезают из памяти и привычек.
По физической активности, к 10т шагов, а обычно их больше, добавила йогу, 🧘‍♀️, приятно и наверное в тему, плюс к душевному равновесию.

По еде, все равно беспредельничаю, я когда нервничаю люблю и поесть, и вина выпить, и лучше в компании.

Завтра будем обмывать новую машину подруги, баня, мясо, а в пн на работу.
Рейтинг:  +21
3oy
23 августа в 21:03 330 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Это Зоя. Запись десятая.
  Привет!
Взвешивалась у подруги вес 67.3, худею!
Из новостей: скоро человек в отделе пойдёт в отпуск, и мне накинут на вентилятор его... работы. 😓
В личной жизни обычные мои проблемы, из-за которых мне иногда хочется пропасть куда-нибудь надолго, и как бы вынырнуть в паре метров от этого всего. Или вовсе проснуться и все забыть, как будто и не было этих отношений... Читать полностью
 


Дневник 3oy:



Комментарии:

23 августа в 21:49
+1
А вы же в Мурманске живете? Есть что прям сильно порекомендовать? Будем там в начале сетября

3oy
23 августа в 23:23
0
Нет, я не живу в Мурманске.

25 августа в 7:06
+1
3oy пишет:
вес 67.3, худею!
Отлично!
3oy пишет:
к 10т шагов, а обычно их больше, добавила йогу

3oy пишет:
подруги, баня, мясо
Звучит отлично! Как прошло? Удалось расслабиться и переключиться?

3oy
25 августа в 11:20
0
Спасибо, удалось и расслабиться, и напариться, но и наесться/напиться тоже к сожалению


Оставить свой комментарий
B i "