Главная > Дневники > Дневник пользователя перепетулька

2) всем доброго утра

Ну что ж старт прошел успешно и новая соточка начала свой отсчёт подобно песочным часам, по песчинки а в моем случае по денёчкам.
Опять пытаюсь заставить себя делать оксисайз. Пока безрезультатно. Лень берет вверх. Отговорки типа некогда, по позже и с завтрашнего дня... Надо что то придумать!!!
Может типа: " хотя бы пять дней подряд а там втянусь и только для того что бы увидеть результат" нужна мотивация на оксисайз.
Всем желаю хорошего настроения.

Рейтинг: +13

перепетулька

10 августа 2025 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2060401/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2)  всем доброго утра</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну что ж старт прошел успешно и новая соточка начала свой отсчёт подобно песочным часам, по песчинки а в моем случае по денёчкам.<br>Опять пытаюсь заставить себя делать оксисайз. Пока безрезультатно. Лень берет вверх. Отговорки типа некогда, по позже и с завтрашнего дня... Надо что то придумать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2060401/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2060401/
              ]2)  всем доброго утра[/url][/b][/size]
              Ну что ж старт прошел успешно и новая соточка начала свой отсчёт подобно песочным часам, по песчинки а в моем случае по денёчкам. Опять пытаюсь заставить себя делать оксисайз. Пока безрезультатно. Лень берет вверх. Отговорки типа некогда, по позже и с завтрашнего дня... Надо что то придумать... [b][url=https://www.diets.ru/post/2060401/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник перепетулька:

Рыбный день
3) решила устроить кефирный день
• 2) всем доброго утра
1) Созрела написать.
81) не хочу быть царицей хочу быть владычицей морской

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Комментарии:

katyushka

10 августа 2025 года

Добрый воскресный день! И тебе отличного настроения! А я наконец то заставила себя начать заниматься йогой, с утра по 10 минут( сегодня первый день), и я так собой довольна, что я победила свою лень! Надеюсь я теперь буду сильнее лени

А я вобще такого слова не знала оксисайз

, пришлось погуглить! Прикольно

Ответить

перепетулька

(автор поста)

10 августа 2025 года

И у меня это занимает 10 мин. Единственное но надо на голодный желудок. В этом вся загвоздка. Утром поленилась и все время упущено. А вечером перед сном уже эффект не тот , а днём нет времени........ А вообще , я то знаю что мне реально помогает , объемы уходят и кожа подтягивается. Может самовнушение , может ещё какая причина но помогало ведь!
Завтра попытаюсь начать свой 5 дневный оксисайз ....

↑ Ответить

Каралейка

10 августа 2025 года

Что даёт оксисайз? Никогда не занималась. Есть какая польза от него?Или только кажется что помогает?

↑ Ответить

перепетулька

(автор поста)

10 августа 2025 года

Дыхательная гимнастика. Очень много видио про него . Мне очень помог в свое время, это не трудно. Если хочешь поищу видио ссылку по чем училась. Здесь на сайте тоже есть эта техника но называется по другому

↑ Ответить

перепетулька

(автор поста)

10 августа 2025 года

Здесь называется бодифлекс. Точно такие же упражнения как и в оксисайз

↑ Ответить

Каралейка

10 августа 2025 года

Я так наслышана о этих техниках, вот сама не пробовала. Я даже в клуб вступила здесь, но ещё не занималась -сомнения что получиться, что польза есть-а не реклама.

↑ Ответить

перепетулька

(автор поста)

10 августа 2025 года

Опробована на себе .

Замерь объемы и в путь ..... Результат виден уже после пятого дня. Конечно в комплексе с питанием .
Чем больше советую, тем больше сама загораюсь.

↑ Ответить

Каралейка

11 августа 2025 года

Как раз с питанием сейчас топ.

↑ Ответить

перепетулька

(автор поста)

10 августа 2025 года

Главное правильно делать. Сейчас поищу ссылку. Там доступно все рассказано и показано

↑ Ответить

katyushka

11 августа 2025 года

В интернете много информации.Даже, пишут что оксисайз лучше фитнеса объемы убирает! Надо попробовать!

↑ Ответить

puncher1973

10 августа 2025 года

Не страшна лень сами по себе. Это отсутствие ресурсов. Главное - дисциплина, тогда все пойдет как по маслу.

Ответить

перепетулька

(автор поста)

10 августа 2025 года

Надо дисциплиной заняться.

направлю своего Воина на него

↑ Ответить

Yllka

10 августа 2025 года

Не знала что это. Почитала, классная вещь

.
Нужно тоже попробовать. Спасибо за наводку.
Удачи

Ответить

перепетулька

(автор поста)

10 августа 2025 года

Спасибочки. Думаю не пожалеешь. А я сама пока рассказывала загорелась и теперь точно с завтрашнего дня начну. Мне легче методику то я знаю .

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

julia zivert
7 дней назад

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!