Со средой!!! Ура, среда! Выходные! Блюда сегодняшнего дня:
Завтрак творог с черешней. Без сметаны, йогурта и тд.
Обед котлеты из курицы с капустой, макароны, салат из пекинской капусты и огурцом, оливковое масло.
Перекус. Ну тут капец. Чай с конфетой. Конфета без сахара, на стевии. Мне кажется, эти конфеты слаще, чем с сахаром.
Ужин. Салат помидоры с огурцом и оливковым маслом, с чесночком. Курица на гриле под сыром.
Кстати, заметила, что ранее у меня была цель не есть хлеб. Ну что ж, хлеб я не ем. Но вот сладкое... Хотя и я не хочу от него отказываться. Зачем? Откажусь от сладкого - привет срыв. Пусть я буду худеть медленно, но буду худеть. Чем быстро, потом срыв, потом апатия. В общем, мне так лучше
Тренировка сегодня 22ая силовая из программы "60 дней нон-стоп" с фитстарс. Жопка горит
Вчера посмотрели с мужем мультсериал "По ту сторону изгороди". Интересный, хочется посмотреть его ещё раз, более внимательно. Крайне рекомендую, если нравится "Гравити Фоллз"
Дядя Стен