Марафон к 1 сентября. День 11

Вот знала я, что не надо сегодня расстраиваться.. Но решила задокументировать для истории.
Вес сегодня - 78,4 кг! Т.е. чуть ли не +1,5 кг разом.
Это что я такого делала вчера? Жесткий зажор? Запой? Неет, так же считала калории и шагала шаги:
Ккал/Б/Ж/У: 1350/83/47/142
Шаги: 7 561

Т.е. как и последние 11 дней. И наградой мне за мои старания - плюс!! Сссс...слово нехорошее!
Набирать вес я могу и без диет и шагов. А если не видно разницы - то зачем, спрашивается, я корячусь? Бесит!

Фууухх.. Выговорилась. Я понимаю, что это вода. Что из-за тренировки во вторник мышцы опухли, у меня все болит, это отек, он пройдет.. Но как же обидно. Это первые две недели диеты - когда вес улетает обычно! Это первые кг из 20 лишних - а никак не последние, которые бы так боролись "за жизнь". Ну реально, хотя бы первое время - ну не плюс же!!

Но я уже подготовлена к таким выкрутасам) Идем дальше, чо