Всем, кто худеет здесь, пламенный привет. Сегодня у меня крахмальный день, до 12 собираюсь съесть два яблока на завтрак. На обед еще на 100% не определилась, может картофель вареный то ли, если вырвусь в магазин - мексиканская смесь( люблю ее). Далее по сценарию чай, вода.
Вес после белка -700 грамм (в начале диеты был 76.9, сейчас - 76.2)
Всем, кто худеет здесь, пламенный привет. Сегодня у меня крахмальный день, до 12 собираюсь съесть два яблока на завтрак. На обед еще на 100% не определилась, может картофель вареный то ли, если вырвусь в магазин - мексиканская смесь( люблю ее). Далее по сценарию чай, вода. Вес после белка -700 грамм (в начале диеты был 76.9, сейчас - 76.2)
Читать полностью
Пока нет комментариев.