Отчет за 31.01

Всем здрасте!

Желаю прекрасного дня! Настроения, погоды, пусть все будет супер!
Вот и последний месяц зимы! Еще немного и весна, солнышко будет другим, более дружелюбным, уже жду, жду весну!

Особо интересного ничего не было, работа-улица-дом
Но отчет держу, пока не приучу себя спокойнее относиться к еде, буду писать и фотать. Помогает видеть, что я ем и сколько.
Итак
Завтрак, яйца жареные и кусочек хлеба с сыром


Не наелась, порезала помидор и изюм к кофе


Вот так наелась

На обед ела рассольник, еще на сегодня хватит, уже хочу другой суп, но и этот никто не отменял


Потом перекус в виде чая с молоком и печенькой с маслом


На ужин съела еще одну шавуху, там капуста, сметана, курица -карпаччо и яичный блинчик


Поужинала и пошла гулять, гуляла больше часа, хорошо так.
В итоге по самодисциплине я опять молодец!

Всем добра и здоровья!