5 недель на Кето

Всем привет))) начала любить вторники и ждать их, ведь в эти дни я взвешиваюсь и измеряюсь. Сразу скажу, что вес стал уходить медленнее)) конечно это расстраивает, но я видела такую тенденцию и в прошлый мой заход на КЕТО, наверное для моего организма это норма но сантиметры уходят
Результаты за неделю
ВЕС-70 (-300 гр)
ОГ-94(0 см)
ОТ-78(-2 см)
ОЖ-93(0)
ОБ-102(-2)
Пока так. Думаю надо начинать подключать спорт Изначально я не ставила цели, ведь моя основная задача -сохранить здоровье. Но сейчас я решила стремиться к 65 к новому году
Всем хорошего дня