3 недели кето позади

Всем привет! Ждала вторника и замеров, увы и ах...они меня не порадовали...с прошлой неделью разница совсем маленькая:
ВЕС-73.6 (-300 гр.) как-то маловато вроде, что-то делаю не так, снова возвращаюсь на более жесткий вариант кето, исключаю молочку полностью.
ОГ-97 (- 0 см.)
ОТ-83( -0 см)
ОЖ-93(-1 см)
ОБ-104 (- 1 см)
конечно, в мой сегодняшний рацион вошли кето блюда, в выходные делала кето чебуреки было вкусно...еще планировала кето пирог сделать, так как у меня малина в заморозке лежит и ее много, место занимает, но судя по всему полежит она еще неделю
полностью перешла на интервальное питание-мой первый прием пищи начинается в 13.00 и второй и последний прием в 18.30. Видно все таки в эти 2 приема пищи много калорий, я их считать перестала, так как нет у меня больше продуктов не кето за эту неделю ввиду того что стала есть молочку как-то перехотела овощи...только вчера первый день поела салат...видно и с этим проблема, все же кето это калорийная еда и следить надо
В общем возвращаюсь к простому Кето питанию.
Всем позитива