Первая неделя КЕТО позади)) Результат бомба пушка :-)

Неделя прошла совсем спокойно, сорваться мысли небыло, кето гриппа небыло. Особых изменений не почувствовала, энергии больше не стало, но в целом неделя прошла хорошо. Вчера на работе принесли торт "от Палыча", а я их прям всех обожаю именно этой фирмы...но даже носом не повела Сладкого не хочется, один раз делала кето десерт в микроволновке шоколадный кекс и он прям был неплох, взбила сливки с эритритолом и это было вкусно...но одного раза хватило на 2 приема пищи в день пока перейти не могу, ем 3 раза. сегодня первый раз поем в 12, так как сейчас пойду на анализы и там на МРТ, а итоге освобожусь к 12, потом на работу, а в 16 опять узи, и до него вообще есть нельзя, но я сдохну вчера для себя открыла лапшу ширатаки!!! это бомба, она прям как фунчоза, я ее ела с жаренными грибами в сливках, это было как вкусно...а так как я обожаю макароны в целом, на КЕТО это была моя основная боль...но живем!!! (хотя и дороговата эта лапша, но есть ее каждый день все равно не будешь и ем ее только я, а уж для себя любимой я ее куплю!)
Сколько я еще о кето не знаю, девочки, кто в теме давно-подсказывайте мне ваши суперфуды
Отеки сошли очень хорошо, очень заметно. не знаю что больше для этого поспособствовало-КЕТО или лекарства назначенные врачом ( там есть капли для выгона лимфы), но теперь я расчитываю видеть на весах уходящий жир
Итак, мой вес на сегодня- 74.8(-4.8 )
ОГ-100 (- 5 см.)
ОТ-84( -6 см)
ОЖ-100 (-2 см)
ОБ-106 (- 3 см)

Всем хорошего дня и успехов девочки