Возвращение блудного попугая

Прочитала что КЕТО при заболевании щитовидной железы помогает, да и честно говоря это самое вкусное для меня питание было)))к сожалению моего любимого сладкого нельзя)) но будет альтернатива
в общем я вернулась и на этот раз точно)) я понимаю, что сейчас у меня поддержки дома и в окружении нет, поэтому будет сложно, моя свекровь уверенна, что я себя голодом морю
Господи, дай мне сил начать и продержаться неделю, потом я уже не сорвусь Сейчас и мотивации больше
Рейтинг:  +11
yolya7777
27 июня 2023 года 256 47
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Возвращение блудного попугая
Прочитала что КЕТО при заболевании щитовидной железы помогает, да и честно говоря это самое вкусное для меня питание было)))к сожалению моего любимого сладкого нельзя)) но будет альтернатива
в общем я вернулась и на этот раз точно)) я понимаю, что сейчас у меня поддержки дома и в окружении нет, поэтому будет сложно, моя свекровь уверенна, что я себя голодом морю... Читать полностью
 


Дневник yolya7777:



Комментарии:

27 июня 2023 года
+1
Первая неделя - это ничего, вот дальше сложнее))

27 июня 2023 года
+1
Для меня сложнее первая неделя, потому-то углеводная зависимость, меня прям ломает....а потом проще, в прошлый раз сошла на 7 неделе, потому-что на работе была проверка глобальная, нервы, потом накрыли стол большой и очень вкусный.... и пошло поехало..это был очень тяжелый день, потом вернуться так и не смогла...пыталась 3 раза, но больше 3х дней не смогла

27 июня 2023 года
0
7 недель - это солидный срок, уже привычка должна закрепиться. Тем более Кето - это вкусно. Если бы я знала о ней, то выбрала бы Кето для похудения)

27 июня 2023 года
0
Да, кето это вкусно, но привычка есть углеводы сильнее(меня) Сейчас я собираюсь питаться так для ускорения лечения, если поможет.. я пока верю)).. но как припрет во что только верить не станешь

27 июня 2023 года
0
Да уж, поверишь. Я уже на непереносимость лактозы и глютена анализы сдала)

27 июня 2023 года
0

27 июня 2023 года
+1
Хорошо все будет!!!

27 июня 2023 года
+1
хотелось бы)))спасибо

27 июня 2023 года
0
yolya7777 пишет:
моя свекровь уверенна, что я себя голодом морю

27 июня 2023 года
+1
Вот чесслово сидит и ноет " ну поешь" "ну поешь"

27 июня 2023 года
0
yolya7777 пишет:
" ну поешь" "ну поешь"

27 июня 2023 года
+1
Не знаю, что она там лечит, но стройности точно добавит.
И кетодесерты никто не отменял. Ягоды там можно, можно печь.
Я пока это все отложила, потому что вес стал, но потом обязательно верну.
Вон сегодня как раз кетоблины выкладывали - яйцо и крем-сыр. На него де можно и ягоды положить, и рыбу, и икру... Ммм

27 июня 2023 года
+1
MamaZlaty07 пишет:
яйцо и крем-сыр. На него де можно и ягоды положить, и рыбу, и икру... Ммм
Да, такой рецептик забрала себе. Не знала, что он Кето.

27 июня 2023 года
+2
Там почти нет углеводов.
Так что и кето тоже. Маскарпоне на кето очень даже можно

27 июня 2023 года
+1
MamaZlaty07 пишет:
Маскарпоне на кето очень даже можно

27 июня 2023 года
+2
ну все равно кето десерты это не так вкусно как обычные, ....те же блинчики но я буду экспериментировать

27 июня 2023 года
0
yolya7777 пишет:
но я буду экспериментировать

28 июня 2023 года
+2
в этом случае я могу сказать - расставьте приоритеты. Что вам важнее вкусно-углеводно или красивая фигура и здоровье?

28 июня 2023 года
+1
Хотелось бы совмещать сегодня день начала правильно, зашла в магазин за водой, а там отдел пекарня...запахи с ума сойти)) но даже и не захотелось)))

28 июня 2023 года
0
У меня пекарня рядом с работой, нюхаю все это целыми днями

28 июня 2023 года
+1
кошмар вот это выдержка

28 июня 2023 года
+1
У меня еще и голод на 40 часов сегодня спонтанно получился есть некогда. Ела вчера и поем только завтра

28 июня 2023 года
+1
ничего себе...тяжело наверное

28 июня 2023 года
0
Вообще не замечаю. Есть не хочется совсем. Я вообще ем один раз в день

28 июня 2023 года
+1
сила КЕТО

28 июня 2023 года
0
Да, сама удивляюсь. Но я сто раз пробовала кето, всегда быстро слетала. А в этот раз ни гриппа, ни голода. С конца марта почти 15 кг убрала. Со срывами на сладости, и вылетом из кетоза. По сути 10ку я убрала за месяц

28 июня 2023 года
+1
супер!!! вы большая молодец!!

28 июня 2023 года
0
В общем, вперед. Кето это здорово

28 июня 2023 года
0
у меня сегодня первый день, пока не понятно...вроде нормально идет, не сглазить бы

28 июня 2023 года
+1
MamaZlaty07 пишет:
Ела вчера и поем только завтра

28 июня 2023 года
0
Страшно? на кето голодание - норма. Интервальное голодание

28 июня 2023 года
+1
MamaZlaty07 пишет:
расставьте приоритеты. Что вам важнее вкусно-углеводно или красивая фигура и здоровье?

28 июня 2023 года
0
Прочитала что КЕТО при заболевании щитовидной железы помогает
Мне помогло, живу без гормонов 13 лет.
Но молочку первым делом исключила особенно в начале, последнее время сыр начала есть, но в малых количествах.

28 июня 2023 года
0
очень бы хотелось, чтоб и мне помогло))) я начала без молочки, посмотрю как пойдет))

28 июня 2023 года
0
natik_1 пишет:
Но молочку первым делом исключила
Я молочные продукты очень люблю. Кисломолочные продукты нормальной и повышенной жирности помогают печени нормализовать холестерин в организме, сегодня услышала от одного доктора.

28 июня 2023 года
0
Я еще на группу крови ориентировалась (первая).
У меня был гипотиреоз (пониженная выработка гормонов).
Раньше тоже жирный творог и йогурт любила…

28 июня 2023 года
0
Я раньше думала, чем меньше жирность продуктов, тем лучше. А после того, как послушала полезную информацию умных людей, изменила своё мнение.

27 июня 2023 года
+2
Мориться голодом на кето?
Вы ей тарелки свои показывайте.
Кстати, нам тоже показывайте. Будем поддерживать

27 июня 2023 года
+1
MamaZlaty07 пишет:
Мориться голодом на кето?
Вы ей тарелки свои показывайте.

27 июня 2023 года
0
MamaZlaty07 пишет:
Кстати, нам тоже показывайте. Будем поддерживать

27 июня 2023 года
+1
MamaZlaty07 пишет:
Мориться голодом на кето?
Меня с углеводами мама гнобила, что я ничего не ем)) так что удивляться нечему))

27 июня 2023 года
+1
Там такая паника ничинается, еще и мужу моему высказывает, что эта диета из-за него и ему должно быть стыдно! он потом приходит и жалуется, что я его подставила

27 июня 2023 года
0
yolya7777 пишет:
еще и мужу моему высказывает, что эта диета из-за него и ему должно быть стыдно!

28 июня 2023 года
0
У нас как-то в семье так повелось, что моя мама всегда на стороне моего мужа, а его родители всегда на моей стороне Особенно свекр "даже если она не права, то она права! Потому что-ЖЕНА!" обожаю его

28 июня 2023 года
+1
yolya7777 пишет:
моя мама всегда на стороне моего мужа, а его родители всегда на моей стороне
yolya7777 пишет:
Особенно свекр "даже если она не права, то она права! Потому что-ЖЕНА!" обожаю его

27 июня 2023 года
+1
Ну она видит конечно когда гостит у нас, а гостит она часто))) сидим за общим столом и я ем только то что мне можно))

27 июня 2023 года
0
yolya7777 пишет:
я ем только то что мне можно


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.