Похудательное

Всем привет! И хорошего начала недели
Итак, понедельник... Так и хочется продолжить "день тяжелый", но нет, не продолжу. Потому что прошлая неделя дала хороший отвес. И сегодня я с радостью пишу, что за семь дней ушло ещё 2,1 кг. И это при коридоре калорий 1500-1700.
Очень мне нравится так худеть В такую норму у меня и вкусняшки периодически помещаются. стараюсь их в первой половине дня кушать, если сильно хочется. Ужин до 18.00
Сегодня, правда, был привес в полкило по известной всем девочкам причине Я от этого не сильно страдаю, понимаю, что это вода, скоро уйдёт. Чего паниковать-то
Как итог, с начала похудения ушло 6,5 кило