огламурилась и прогулялась по морозцу/ начала пить Глипту и спасла тарталетки

огламурилась и прогулялась по морозцу/ начала пить Глипту и спасла тарталетки вчера вытащила себя на улицу. прошла 8 500 шагов. Я молодец! Это первая такая полноценная дальняя прогулка в новом году. Пошла пешком в салон красоты к своим девочкам-племяшкам.на маникюр и брови. Хотела к маме зайти, да уже не успевала. Мама чуть подождала, да сама побежала в какой-то магазин, не устаю поражаться- в 84 и такой живчик! Умничка, моя мамочка (свекровь №1))).

В салоне Ли сняла мне старый маник, привела в порядок ноготки, а новое покрытие делать не стали. Я же дома пока. не принципиально. Да и поднадоела мне вся эта красота

Ева мне бровки воском сделала. Всё, я опять красавица))) Мы с ней ещё потом в магазин сходили и я потёпала домой. Тоже пешком, но уже только половину пути осилила, замёрзла как цуцик и села на автобус. Прикольно, на остановке висит табло и там видно через сколько минут приедет твой автобус. Мой прибыл ровно по графику через 4. Даже сразу два моих прибыло. Оказывается, у нас маршрутки отменили, я не знала. Муж говорит: давно уже)))

С девочками так хорошо пообщались. Попили кофею, посмеялись. т.к. я не особо платежеспособна сейчас, сказали ничего не надо платить, но я по тысяче всё-таки кинула каждой. Для успокоения души. Ева специально ради меня приехала раньше. у неё клиент только в 19 был, а я в 14 пришла.
***************
назначили мне новый диабет.препарат со смешным названием Глипта. Пили такой? Это вместо таглина, что-то нет больше его поставок . так что я сейчас принимаю его 2/д и глюконил тоже дважды. вроде держат сахара.

перебирала лекарства, на предмет срока годности, тут у "маммина" заканчивается, думаю, дай допью. не пропадать же добру. БАДЫ вроде никогда лишними не были . но, блин, такая у меня от них изжога! от тех, что на масле. выкину! или может их как-то по-особому пить надо? сегодня выпила вместе с едой. противно. всё это масло сверху плавает.

что едим-готовим: вчера сварила свекольник, очень яркий получился. вкусный. сама ем с удовольствием. хотя я вообще не супоед.
делала ржаные салатные тарталетки с наполнителем: помидорки, сыр, ветчина, сметана. думала, зачерствели, остались с дня рождения. чуть суховаты были, да, но (!) запихала в микроволновку, накрыла и,,, вуаля! размягчились, сыр расплавился, всё смягчил, помидорки тоже размякли и смочили всё своим соком, ветчина чуть подвялилась, в общем, все ингредиенты подружились и получилось очень мягко и вкусно. повторю.
ещё варила молочный суп, на молочку вдруг прибило. с таким удовольствием лепёшку с молоком умяла

и купила ещё такой вкусный сальтисон "Фирменный" в белоруском магазине.ну тоже фиг остановишься.

что смотрим: я добиваю "Мосгаз" 6 сезонов посмотрела запоем просто. Смоляков-краусаучиг! Да там все хороши. муж смотрит всё подряд))) всякие мужеские передачи. типа хоккея и как машинки на заводах собирают)))

фото с прогулки: https://www.diets.ru/photo/2003878/ (нашла новые неведанные снежные тропы, почти в лесу, заснеженные аллеи, красивые и очень романтичные лавочки, а также сиптатишные новостройки, прям вот только что осенью и построили за год у нас на глазах, мы ещё думали вложиться)

селфики (выгуляла норковую шапочку-"по ком звонит колокол"))) https://www.diets.ru/photo/2003882/

а вообще, не до фоток было, как-то я подмёрзла и идти было неудобно, мы ж лёгких путей не ищем, нам же лёд и буераки подавай))) даже особого кайфа не испытала-лишь бы дойти, потеряла сноровку))) назад уже бодрее было дело, если б только не ветер какой-то влажный. так замёрзла, что потом весь вечер отогревалась под одеялом под сериал.
Рейтинг:  +33
FreeStyle Victory
26 января 2023 года 123 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru огламурилась и прогулялась по морозцу/ начала пить Глипту и спасла тарталетки
  вчера вытащила себя на улицу. прошла 8 500 шагов. Я молодец! Это первая такая полноценная дальняя прогулка в новом году. Пошла пешком в салон красоты к своим девочкам-племяшкам.на маникюр и брови. Хотела к маме зайти, да уже не успевала. Мама чуть подождала, да сама побежала в какой-то магазин, не устаю поражаться- в 84 и такой живчик! Умничка, моя мамочка (свекровь №1)))... Читать полностью
 


Дневник FreeStyle Victory:



Комментарии:

26 января 2023 года
+1
Хорошая прогулка. Мариш! Небушко красивое...Яркое...
У нас то ли метель, то ли вьюга. то ли пурга...в общем. хиус снег несет... Нападало снега по колено, чуть тропку прочистят, уже заносит.. Пока к врачу сползала, без ног осталась.
Таблетки не пила такие. даже не слышала.

26 января 2023 года
+1
Татьяна Крючкова пишет:
хиус
кто?
Татьяна Крючкова пишет:
Небушко красивое...
я так активно шлёпала, тоже по буеракам, да под ноги всё больше смотрела, что в последнюю очередь и заметила, какое небо красивое

26 января 2023 года
+1
Это у нас так ветер называют со снегом...

26 января 2023 года
+1
понятно, вот что нашла в вики
рег. (Сибирь, Европейский Север) то же, что хиуз; резкий, холодный, зимний, внезапно подымающийся ветер, сопровождающийся выпадением снега и сильным морозом

27 января 2023 года
+1
И он такой. скотина. злой... Слезу на раз вышибает...

26 января 2023 года
+1
Навела красоту, Мариночка
FreeStyle Victory пишет:
прошла 8 500 шагов.
С первой такой прогулкой

26 января 2023 года
+1
ага, теперь така красавишна, не знаю, в какое бы место себя и поцеловать

26 января 2023 года
+1
Вот и январь почти прошел!Хорошо прогулялась,Мариночка!

27 января 2023 года
+1
да, уже можно начинать денёчки до весны)))

26 января 2023 года
+2
Зато вирусы от тебя ветер отдувал, чтобы и не думали цепляться. Хорошо, что вывела себя на прогулку, год хотьбы начался

27 января 2023 года
+1
прям за шкирку себя вытащила, сноровку потеряла прям)))

27 января 2023 года
+1
Ты обязательно обновить свои рекорды в этом году, главное чтобы было всё только на пользу

27 января 2023 года
+1
ой, Танюш, за рекордами уже не гонюсь)))) сейчас такой нехороший ветер... каждый раз боюсь простыть, так мёрзну.

27 января 2023 года
+1
Я только За хорошую погоду, никакого экстремализма

26 января 2023 года
+1
Посмотрела альбом зимушка у вас вот прямо зимушка, заснеженное дерево почему то куст сирени напомнило

27 января 2023 года
+1
а может это и есть сирень)))

27 января 2023 года
+1
По форме очень красивон

26 января 2023 года
+1
Маришек.красивая у тебя теплая шапочка, а скверик под снегом такой шикарный,сказочный.
ваши литые скамейки мне очень нравятся,но зимой на них не посидишь, металл сразу прихватит и попу и почки.
Хорошо.что к девочкам своим выбралась,повидались.

26 января 2023 года
+1
не, я на таких скамеечках не сижу)))

26 января 2023 года
+1
ну и правильно

26 января 2023 года
+1
слушай а про ноготочки..
в прошлом году когда ты сняла,сказала,что быстро стали по качеству ногтевой пластинки гораздо хуже.
Или ты просто передохнуть решила?

26 января 2023 года
+1
а в этот раз снимала, нормальные были, там Ли какие-то премудрости наработала)))

26 января 2023 года
+1
ага,понятно, наука на месте не стоит

26 января 2023 года
+1
Шикарная погодка, столько снежка так красиво вокруг сказочные виды

27 января 2023 года
+1
красиво, но как-то промозгло было

27 января 2023 года
+1
Шапочка классная
Про Смолякова согласна

27 января 2023 года
+1
шапочку давно купила, выгуливаю редко, на вязанные перешла))

27 января 2023 года
+1
аналогично

27 января 2023 года
+1

28 января 2023 года
+2
С полноценной прогулкой! Радуюсь И виды красивые!

28 января 2023 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.