Плавно вошла в ИГ

Ну и как думала вчера- результат за недель ноль! Это не был сюрприз, так как я вчера все таки встала на весы и понимала, что результата нет
Я по прежнему продолжаю, очень мне хорошо на таком питании, давно себя так комфортно не ощущала, аппетит со вчерашнего дня стал меньше, последний раз поела вчера в 16 и пока не ела, только сейчас начала ощущать легкий голод где-то отдаленно. Думаю к обеду проголодаюсь и нормально поем, а то на работе сегодня проходной двор Дверь в кабинет вообще не закрывается
На обед взяла отварной говяжий язык, овощи и майонез. Вечером пока не знаю чем буду ужинать, вариантов много)))
Послезавтра приедут гости и уедут в выходные, но я особо не переживаю по этому поводу, вчера к сыну приходили друзья в гости, у них были "соревнования" в играх в приставку, вкусностей было много на столе- и пицца, и роллы, всякие фритюрные вкусняшки, эклеры...но я мимо них спокойно ходила и ни на что не соблазнилась...а ходила я кругами вокруг манго ну прям лежит и смотрит на меня... спрятала его поглубже в холодильник, чтоб глаз мне не мозолил, кроме меня его никто не ест, но для меня это наркотик , думаю на выходных все таки позволю себе его
Итак я выяснила, что я точно не на КЕТО, но на LCHF Думаю стремиться к КЕТО я не буду, пока не разберусь в нем досконально. LCHF сейчас меня больше чем устраивает, она полегче, пишут, что результаты тоже не плохие.
Думаю что остановка в сбросе веса связана с циклом, кд должны придти завтра-послезавтра, так что жду их