Кроме правильной еды и правильного времени ее приема, я теперь активно дышу (бодифлекс). Потому как просто изменить рацион сложновато. Да ждать долго- и то что срывов быть не должно. Главное- увеличила количество овощей, вечерний ужин табу. Посмотрим...
Кроме правильной еды и правильного времени ее приема, я теперь активно дышу (бодифлекс). Потому как просто изменить рацион сложновато. Да ждать долго- и то что срывов быть не должно. Главное- увеличила количество овощей, вечерний ужин табу. Посмотрим...
Читать полностью
Пока нет комментариев.