5 =15 -это круто!

Здравствуйте, девочки! А У МЕНЯ СЕГОДНЯ ОПЯТЬ ОТВЕС-(-400)!!!
Я сейчас пытаюсь придерживаться диеты"5 столовых ложек!" И решила обмануть мозг! Я подумала, что мозг воспринимает каждое движение и если 5 столовых=15 чайных, то такое количество подходов меня устраивает больше. И насыщение приходит быстрее, хоты порция остаётся той же!!! И мне кажется, что мне удаётся обманывать свой мозг
А у кого был подобный опыт, поделитесь
Хотя, если не лукавить, у меня же сейчас ковид и нюх отсутствует полностью, так что аппетит не такой, как обычно., без запахов есть как-то не очень хочется
Рейтинг:  +9
l zaytceva70
25 января 2022 года 319 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5 =15 -это круто!
Здравствуйте, девочки! А У МЕНЯ СЕГОДНЯ ОПЯТЬ ОТВЕС-(-400)!!!
Я сейчас пытаюсь придерживаться диеты"5 столовых ложек!" И решила обмануть мозг! Я подумала, что мозг воспринимает каждое движение и если 5 столовых=15 чайных, то такое количество подходов меня устраивает больше. И насыщение приходит быстрее, хоты порция остаётся той же... Читать полностью
 


Дневник l zaytceva70:



Комментарии:

25 января 2022 года
+1
Мне тренер подкинул фишку - есть овощи целиком или резать крупными кусками. Сегодня в обед попробовала. Думала, не съем свой салат никогда, до того долго морковку жевала).

25 января 2022 года
0
puncher1973 пишет:
овощи целиком или резать крупными кусками
О, хорошая идея - крупнокусковой салат!

25 января 2022 года
0
l zaytceva70 пишет:
А У МЕНЯ СЕГОДНЯ ОПЯТЬ ОТВЕС-(-400)!!!
l zaytceva70 пишет:
И решила обмануть мозг!
l zaytceva70 пишет:
если 5 столовых=15 чайных,
тут я ничего не поняла. А можно написать доходчиво.

25 января 2022 года
0
У меня сын любит есть кашу чайной ложкой - он стройный ) и я иногда)

25 января 2022 года
0
Ну это, как алкоголик пьёт свои 0,5 маленькими стопочками и становится пьянее того, кто пьёт по пол-стакана
Просто кушать чайными ложечками, спокойно, но ложка будет мелькать 15 раз вместо 5-и и насыщение приходит быстрее

25 января 2022 года
0
. А У МЕНЯ СЕГОДНЯ ОПЯТЬ ОТВЕС-(-400)!!!
Поздравлявшечки!!!! Молодец, так держать.


Оставить свой комментарий
B i "