Вот и вечер наступил, решила подвести итог дня, давно этого не делала. Конечно кому-то это интересно, а кому-то и нет.
Кому нет, пройдет мимо моего поста

С утра маленько поработала. По времени у меня это часа 4 заняло.
Онлайн - уроки провела. Урок сегодня, был посвящен теме: "Как смонтировать видеоролик."

Видеоролики сделала, образецы детишкам выложила в группу. Да и с вами поделилась.
Их можно посмотреть, прогуляться по ссылкам
https://www.diets.ru/post/1968522/
https://www.diets.ru/post/1968520/

Дорисовала очередную картину, по номерам

Домашние дела, туда сюда...

Вот и на традиционный променад сходила, на нашу реку Камушку посмотреть.
Правда уже темно и плохо видно, но сфотографировала.

Мои ходилки за день, маловастенько, но пойдет

Решила вот ещё посмотреть, результатик за 30 дней.
Итого не густо...

Вот и пора ко сну готовиться.
ЖЕЛАЮ ВАМ ДОРОГИЕ, ДИЕТЧАНКИ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!!!

P. S. Про питание писать не стала, так как много раз выкладывала свои менюшечки. Найти их можно в моих дневниках.
От меня прекрасным дамам, любимого сайта...

За внимание от ДУШИ
Красиво!
Всегда рада за твою активность и положительный настрой. Это так правильно
спасибо за очаровательную розу!
А розы мне очень нравятся, вот и захотелось с виртуальными подружками поделиться.
и по шагам совсем не мало
за месяц 15 литров бензина сэкономила, однако
И не говори. Сама удивилась!
Сколько ты всего успеваешь, Мариночка!
Не всё сразу конечно же, Танечка.
Картину рисовала, недели две.