
Приветик девченки!!! Завтрак один в один так хоть натюрморт поменяла

. Всю ноченьку тихо сыпал снежок, я перед сном фитнеслопатилась и с утреца хороша зарядочка!!!

Дорога на работу, это у нас на углу перед большой дорогой))) почему то мне там нравиться фоткать))

Пешиком по причине нечищенных дорожек отменилось и пошла на трамвайчик.

Вот и пришлепала, мой корпус. И с некоторых пор утреннее питие...

Перекус.

Обэд все тот же(на неделю одно и тоже)

И... Худеем дальше))) у сотрудницы днюха!!! Гурман однако))))))

после работы поехала в ленту... Свербит ведь в башке про артишоки))) и что я вам хочу сказать даже по акции... Я чёт их перехотела пробовать))))

И прогулялась до дома, выпито 2л.воды, пройдено больше 12000шагов.

В ленте купила йогурт вместо сметаны его юзаю), в светофоре ополаскиватель(предыдущий скончался), ананасы на салат. Профитроли Алексашке))) в кондитерке. А дома вечер сурка, почистила и затопила печку, ужинать

не хочу

. Пошуршала на кухне, отзвон вечерний с дочей, мужем, мамой, отписалась тут... Всем удачи!!!
Начала читать..
Я так и поняла
Тоже его практикую
Нашла! https://knizhkin.org/lyubovnyy-roman/636-marya-bessmertnaya---natalya-zhilcova.html
Бутеры такие симпотные
Какие виды! Обалдеть, как с другой планеты! А ёлочка!!!
А у меня тоже есть в черном стиле посуда.
Тоооортик!
Я же говорила, на любителя.
Вот и вопрос с артишоками решился!
По книжкам - прямо умничка!!!
А что с аришоками-то?
Катя! Они не вкусные на мой вкус. Не трать деньги. Гриль еще ничего себе...
Но если свежие не зашли, то консервированные наверное тоже не стоит.
Есть продукты, которые мне нравятся больше в консервированном виде...
Снаружи как выглядит - не видела.
получается едят то что внутри чешуек-лпестков
Какая красота зимняя
Ёлочка
Я не знаю почему, может из-за хорошей отводной системы + ветра сильные.
а чего витаминки к верх ногами?
хорошо вы худеете
а что за зверь такой?
А меня мама так называет! И я тоже люблю профитроли
Лопатофитнес супер