Хороший плодотворный день

Вчера выполнила 11 пунктов из 13 по самодисциплине. Я молодец.
Только ни весы (88,8-тройная бесконечность), ни глюкометр (7,8, даже больше, чем было со сладким) этого не заценили. если вес-это вода, пила как сумасшедшая. То с сахаром такие непоняточки.

И шагов находила 7000, и свежим воздухом дышала. В +40 это реальный такой подвиг. ПП и ИП, блюла, как могла. После ужина не кусочничала. В еде весь день соблюдала меру. Из-за дел чуть пропустила ранний ужин, но всё равно это было до 20:00. в 22:30 выключила Роксолану и пошла спать по графику.

Кроме шагов вообще, ещё был движ по дому (рассаживала свои растения) и шоппинг!!! Купила себе 4шт. самого нижнего белья))) и ночную сорочку-эмо. На тёмном фоне (почти чёрном) - розовые мелкие сердечки. На тонких розовых бретелечках и с розовыми кружавчиками. Не сорочка-почти сарафан))) раз +40. всё идеально подошло и хорошего качества. Легкое, летнее. Турецкий хлопок.

Наконец-то съездила на кладбище и положила красные розы на могилу первого мужа. Такие красные, такие красивые, какие-то особенно красивые в этом году... как будто бы ждали меня в оранжерее. Поговорила с ним. Поздравила с днём рождения. Купила венок и небольшую цветочницу. Там всё заросло, но кладбище уже закрывалось. До 17. Мы приехали в 16:40, (после работы сразу рванула). Так что траву дёргать не стала. Да и в +40 какая трава? У меня ещё и аллергия на неё весеннюю, на цветение. Вся могилка в ландышах... Папико тоже конфеты с печеньками положила. Хотя... ну такой устроил мне раскардач в оградке мужа. Сегодня мама с деверем едет. Уже и жара спала, в тени так вообще с утра всего +17. Им полегче будет.

Забыла вчера, каким-то странным образом, про льняное молочко. (самый лёгкий пункт)

Заехали ещё в продовольственные магазины. Купила в одном свой любимый зельц (190кк, в основном одна шкурка), и приправы от Приправыча. С мельничкой. 2 штуки. Среднеземноморские травы, и смесь перцев. Что с этим делать-не знаю, но пусть будет)))) Пока добавила в плов из гречки)))) Там же купила семечки очищенные.

В другой магазин уже пешком со стоянки пошла. Шаги нагуливать ещё. купила сало в ассортименте (такое прям хорошее было) и конфеты, буду учиться есть это мало), После магазина ещё погуляла, в теньке, по аллее. зашла в салон красоты. Там опять поменялась команда и она мне вообще не понравилась. Но записалась на завтра. Не знаю, пойду ли к ним. Подумаю ещё. Не внушили доверия вообще. Хоть к своей Альбине возвращайся. А у неё ужасно дорого...