Главная > Дневники > Дневник пользователя Bliss Fitshape

Бортовой самописец 74 день

Завтрак: перепелиные яйца, сулугуни, 2 конфеты
Обед ( 12:30): ржаные хлебцы, перепелиные яйца, пломбир с шок. Крошкой
Ужин ( 16:30): борщ, сметана
Перед сном: ряженка
Ранние приемы пищи непонятны. С огорода приехала в 12 и голодная была.
И борщ на ужин не хотелось до 18-19 ждать, сразу поела.
Вес после загрузочного дня еще подрос 61.2. Завтра начнет снижаться. Надеюсь.
До конца месяца увижу 59 наконец-то

Уход: крем ультра упругость, мажу все тело в течении дня, жара стоит.
Таблетки: витамины, детралекс
Тренировка: йога 1 день

Рейтинг: +1

Bliss Fitshape

6 июня 2019 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1883441/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бортовой самописец 74 день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак: перепелиные яйца, сулугуни, 2 конфеты<br>Обед ( 12:30): ржаные хлебцы, перепелиные яйца, пломбир с шок. Крошкой<br>Ужин ( 16:30): борщ, сметана<br>Перед сном: ряженка<br>Ранние приемы пищи непонятны. С огорода приехала в 12 и голодная была.<br>И борщ на ужин не хотелось до 18-19 ждать, сразу поела...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1883441/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1883441/
              ]Бортовой самописец 74 день[/url][/b][/size]
              Завтрак: перепелиные яйца, сулугуни, 2 конфеты Обед ( 12:30): ржаные хлебцы, перепелиные яйца, пломбир с шок. Крошкой Ужин ( 16:30): борщ, сметана Перед сном: ряженка Ранние приемы пищи непонятны. С огорода приехала в 12 и голодная была. И борщ на ужин не хотелось до 18-19 ждать, сразу поела. Вес после загрузочного дня еще подрос 61.2. Завтра начнет снижаться. Надеюсь... [b][url=https://www.diets.ru/post/1883441/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Комментарии:

olya sim2016

6 июня 2019 года

Как всегда все классно! Вес завтра уже снизится неплохо

Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

6 июня 2019 года

Ой, такая радость - попа в купальнике уже не так уныло выглядит. Скоро смогу открыть миру свою скромную наготу.

Даже такие как у меня тренировки работают, при регулярном подходе. А вес как бы ваще подожду, я такую терпеливость развила в себе

↑ Ответить

olya sim2016

6 июня 2019 года

Терпение - самое главное в таком деле

платья и шорты ты уже не стесняешься носить, значит действительно диета + спорт рулят!!!

↑ Ответить

olya sim2016

6 июня 2019 года

У меня тело ещё рыхлое, в купальнике совсем стыдно щеголять

шорты тоже как то пока плохо сидят, а вот платья ношу, они все же больше скрывают, чем показывают...

↑ Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

6 июня 2019 года

Платья супер! Надо больше носить их!

↑ Ответить

olya sim2016

7 июня 2019 года

Согласна! Я например в этом сезоне открыла для себя платье-рубашку, вообще супер смотрится на теле - где надо обтягивает и открывает, например В образный вырез удлиняет визуально шею и подчеркивает грудь, опять же коленка кокетливо выглядывающая из выреза внизу... И где надо - скрывает, например не обтягивает живот и попу, то есть все достаточно эстетично скрыто... А раньше любила короткие платья спортивного типа носить, сейчас тоже хочется, но пока еще рано, надо хорошенько тело подтянуть!

↑ Ответить

VoitelnicaHelga

6 июня 2019 года

Так вы на ранний прием пищи три конфеты сломали, поэтому и аппетит не заставил себя ждать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
3 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7