Что-то я сегодня рано встала. в 5 Вместе с солнышком. Вот опять получается про сбычумечт, хотела вернуть себе утро. Вернула. Фиг уснёшь. Зато в 22 начинаешь уже вырубаться и никаких тебе ночных бдений до 3 ночи. Если бы это отражалось на весе. Нифига! Офишл заявляю. Количество съеденных пирожков не является прямо пропорциональным режиму сна! Всегда найдётся в вечернем променаде место подвигу, с которым и ляжешь спать, хоть рано, хоть поздно. Хоть работаешь, хоть домохозяйка. Эта песня хороша, начинай с начала. Эта борьба с лишним весом вечна неужто никакой панацеи? Только навредила организме с этими диетами. Сахар на Магги сдвинула, кальций гербалайфом вымыла, организм жесткачём испугала, он теперь жрёт как не в себя. А ведь в себя! Как потерпевший. А ведь потерпевший! Лучше б вообще не боролась, осталась хотя бы в прежнем весе, немного припухлостей и всё. А тут...сплошная припухлость Даже ребёнок держится. Ляле вон нельзя сладкого, она и не ест. Муж мне её в пример ставит. Сам скинул уже почти 20 кг. А ведь это я его кормлю, это я ему готовлю. ПП. Почему я не ем это ПП???
Где, ну ГДЕ кроется подвох???
Может в генетике ? Бабушка - мой кумир и главный воспитатель по детству - была у меня полная. Вес был её украшением. Она меня и воспитывала. Лишний вес нисколько её не портил ни в моих, ни в других глазах. Она в 70 чуть не вышла замуж. Третий раз. (два раза вдова) Да только вот не успела, умерла. Может этот вес её и убил. Тромб.
Мама была склонна. Брат вон тоже полный. И один и второй. Третий только норм. А он не кровный. Племяшки вон борются. Как их мать не гоняет. А вес и ныне там.
Муж... он из семейства гончих. Потому ему это всё так легко. У него дочь стройная. Фотомодель...
А у нас в семье культ еды.
И никуда, никуда мне не деться от этого...?
Потому песня дня:
Что-то я сегодня рано встала. в 5 Вместе с солнышком. Вот опять получается про сбычумечт, хотела вернуть себе утро. Вернула. Фиг уснёшь. Зато в 22 начинаешь уже вырубаться и никаких тебе ночных бдений до 3 ночи. Если бы это отражалось на весе. Нифига! Офишл заявляю. Количество съеденных пирожков не является прямо пропорциональным режиму сна...
Читать полностью
Я за 2 дня скинула 2 кг. Но никому не пожелаю такого. Вместо того, чтобы на даче садить любимые цветочки, я бегаю короткой дорожкой: Диван-БД. Даже есть нормально не могу.
Может и в генетике конечно. Я тоже иногда думала, почему один может кушать всё подряд и ведёрными порциями, а другой только подумает о тортике к примеру, как он у него раз и вылез на боку И я заметила что пока у меня такие мысли в голове, в плане приображения - похудения ничего не получается. И я стала думать по другому : "у каждого своя генетика, свой обмен веществ, своё питание, свой спорт. У меня всё своё, такое как есть, смысл пялится на других и завидовать. Нужно налаживать свой режим питания и активности для себя любимой." Теперь я так мыслю всегда и именно по этому у меня всё начало получаться!!!
Я это всё к тому, что не нужно раскисать, нужно поставить свои реальные цели и ни смотря ни на что хоть и медленно но идти к ним, тогда всё получится. Если вы сейчас изложили эти мысли, значит вы уже на верном пути. Желаю вам огромнейшей удачи!!!!!
Спасибо, да я периодически поною чуток, а потом взяла себя в руки и пошла дальше. Просто вот на излёте лет думаю, ну почему вся жизнь на это ушла. и ведь добивалась цели, был идеальный вес, продержала два года и опять вернулась к исходникам.
Я пришла к выводу, что все в нашей голове. До 19 лет была очень худой, потом резко набрала 12 кг, потом опять постройнела и с 25 капец, гармошка , туда-сюда. А мне так не надь. Наткнулась на статью недавно, где психолог даёт список вопросов, которые нужно задать подсознанию, чтобы понять, зачем он этот вес нужен, согласна с ответами подсознания
я что заметила, организм уже сколько лет держит один вес, зачем-то именно этот вес ему нужен я приблизительно догадываюсь, но не уверена. боюсь быть опять слишком привлекательной для мужчин надоели они мне по жизни.
ОООО ., меня саму ... Весной 2011 подсознание РЕАЛЬНО " потолстило" , как бы оберегая от ненужного мне и НЕбеспроблемного брака Конечно же , " профильтровать" и учесть все детали " ему " УЖЕ было слабОФотка
А может стоит наплевать на все? Зачем вес удерживать, с ним бороться? Он же и будет сопротивляться и никуда не уходит.
Мне кажется, что просто надо себя научиться любить. И вес будет уходить сам.
эээх,было время и плевала, бесконечная какая-то история, если плюю, вообще толстею, начинаю задыхаться.у меня есть такой вес, за который мне уже точно нельзя. я его знаю.
считала, Борменталь-Гаврилов, всё вернулось Спорт уже особо нельзя-сахар. Только прогулки. Гуляю вот...да надо просто в руки себя опятьбрать. а стенания от того, что надоело уже вечно на шухере жить.
Для сахарного диабета? Знакомой доктор порекомендовал тренажерный зал. Я думаю это лучше с доктором обсуждать. В любом случае, при диабете любого типа необходим ПП и физические нагрузки
А мы в караоке давно не поем, да по моему и нет у нас в городе. Дома у меня есть, но тож давно не пели. А вот в компании....
Либо под гитару, либо просто затягиваем с девчулями ченить душевненькое...
Марина!Не хандри!Рождаемся мы все приблизительно в одном весе.Это потом плюшки-ватрушки дают нам все!Вот у меня муж ест-как не в себя.А всю жизнь-худющий!Мужики- с другой планеты,им все можно!Да и я в час ночи могла сковородочку картошечки жареной навернуть и не была больше 65 кг.Обмен веществ нормальный был!Ляля -молодец-нельзя-так нельзя! А мы же-надо доесть,подъесть,не выкидывать же!А этого именно в этом возрасте нельзя!Климакс и т.д. не дремлет!Вот и раскармливаем себя!
Все получится!Главное-не доходить до фанатизма!Все,не спеша,не торопя событий!
я практически всегда просыпаюсь в 5...и вес стоит мёртвым капиталом...и на ночь пряников с молоком жутко охотоооо...и времени не хватает сесть и сделать отчёты...зато погодка класс!!!!горы зеленеют розовеют!!!шея сгорела)))на работе завалы после отпуска...
Вместе с солнышком. Вот опять получается про сбычумечт, хотела вернуть себе утро. Вернула. Фиг уснёшь. Зато в 22 начинаешь уже вырубаться и никаких тебе ночных бдений до 3 ночи. Если бы это отражалось на весе. Нифига! Офишл заявляю. Количество съеденных пирожков не является прямо пропорциональным режиму сна! Всегда найдётся в вечернем променаде место подвигу, с которым и ляжешь спать, хоть рано, хоть поздно. Хоть работаешь, хоть домохозяйка. 
Эта песня хороша, начинай с начала. Эта борьба с лишним весом вечна 
неужто никакой панацеи? Только навредила организме с этими диетами. Сахар на Магги сдвинула, кальций гербалайфом вымыла, организм жесткачём испугала, он теперь жрёт как не в себя. А ведь в себя! Как потерпевший. А ведь потерпевший! Лучше б вообще не боролась, осталась хотя бы в прежнем весе, немного припухлостей и всё. А тут...сплошная припухлость 
Даже ребёнок держится. Ляле вон нельзя сладкого, она и не ест. Муж мне её в пример ставит. Сам скинул уже почти 20 кг. А ведь это я его кормлю, это я ему готовлю. ПП. Почему я не ем это ПП??? 
? Бабушка - мой кумир и главный воспитатель по детству - была у меня полная. Вес был её украшением. Она меня и воспитывала. Лишний вес нисколько её не портил ни в моих, ни в других глазах. Она в 70 чуть не вышла замуж. Третий раз. (два раза вдова) Да только вот не успела, умерла. Может этот вес её и убил. Тромб. 
Что за утренняя хандрень?
Все хорошо, красотка, жизнь прекрасна, ты тем более
С тлф вчера сидела, не слушала, только читала
Я это всё к тому, что не нужно раскисать, нужно поставить свои реальные цели и ни смотря ни на что хоть и медленно но идти к ним, тогда всё получится. Если вы сейчас изложили эти мысли, значит вы уже на верном пути. Желаю вам огромнейшей удачи!!!!!
-лучше и не начинайте,будет хуже
ищите другие способы и ни разу не диеты
Мне кажется, что просто надо себя научиться любить. И вес будет уходить сам.
За песенку спасибо!
Либо под гитару, либо просто затягиваем с девчулями ченить душевненькое...
Все получится!Главное-не доходить до фанатизма!Все,не спеша,не торопя событий!
Правда, если не надо идти на работу.