У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bliss Fitshape

25 день стройнею (-100гр)

Достижение!

Минус 100 грамм ( 63 кг) А ведь уже четверг, и где мои 62? Путь хоть 62,9, но на этой неделе.
Завтрак: кофе, кокосовая стружка 3 ложки, бело-розовый зефир 1 шт, черный хлеб, паштет кругосвет (2 бутерброда)
Обед: паэлья с морепродуктами, какао без сахара на молоке
Ужин: сырники, сметана, хлебцы с черносливом вкус вилл, кефир

Упражнения: йога для начинающих 30 минут
Уход: грязь мертвого моря, крем ультра упругость

Хочу начинать бегать, но сперва надо купить компрессионные гольфы. В чулках я вряд ли смогу бегать, они уже слабо держатся, но попробую разок.

Рейтинг: +5

Bliss Fitshape

18 апреля 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1876745/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25 день стройнею (-100гр)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Достижение!  Минус 100 грамм ( 63 кг) А ведь уже четверг, и где мои 62? Путь хоть 62,9, но на этой неделе.<br>Завтрак: кофе, кокосовая стружка 3 ложки, бело-розовый зефир 1 шт, черный хлеб, паштет кругосвет (2 бутерброда)<br>Обед: паэлья с морепродуктами, какао без сахара на молоке...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1876745/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1876745/
              ]25 день стройнею (-100гр)[/url][/b][/size]
              Достижение!  Минус 100 грамм ( 63 кг) А ведь уже четверг, и где мои 62? Путь хоть 62,9, но на этой неделе. Завтрак: кофе, кокосовая стружка 3 ложки, бело-розовый зефир 1 шт, черный хлеб, паштет кругосвет (2 бутерброда) Обед: паэлья с морепродуктами, какао без сахара на молоке Ужин: сырники, сметана, хлебцы с черносливом вкус вилл, кефир Упражнения: йога для начинающих 30 минут... [b][url=https://www.diets.ru/post/1876745/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Комментарии:

olya sim2016

18 апреля 2019 года

Маленький отвес тоже неплохо! Главное хоть как то продвигается. А у меня третий день вес стоит, все никак питание не могу упорядочить...

Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

18 апреля 2019 года

Ну ты выбранной схемы придерживайся и точно пойдет дело на лад. Доверься своей интуиции

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
3 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы