 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Очень хочу похудеть хотя бы на 7 кг. Текущий вес 70 кг при росте 163 см. Планируем ребенка, но очень не хочу толстеть еще больше при беременности. С 30-го мая начинаю! Присоединяйтесь Читать полностью |
Дневник группы "Яичная диета на 4 недели":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Мне она показалась легкой по сравнению с другими диетами. Особенно начиная с середины второй недели.
Вроде и положительных отзывов много..
Уже отказалась от мучного, из сладостей ем только шоколад, и то 2 квадратика в день. А еще бегаю по утрам.
Ну, удачи нам в нашем нелегком деле
Но если худеть, то меньше 60 кг. не нужно.А то муж сачком в квартире тебя ловить будет! Ты итак стройняшка!
И у меня завтра обжираловка - шашлыки на пляже
В воскресенье хочу посидеть на яблоках и кефире. Так сказать подготовка
Да, вместе нам будет легче, не будем давать друг другу расслабляться
Кошка, желаю весело провести время
У меня рост 159, вес 66, хочу сбросить еще 8-10 кг.
Насчет шоколада, там ведь написано что диета очень строгая, если что-то не то забросишь в рот - все... начинай с нуля.. Жалко ведь ))
Сегодня была последняя обжираловка, сейчас ем шоколад ))))) завтра разгрузка на кефире и яблоках, а с понедельника вперед с песней
Спорт не забываю. Во-первых когда дома нет мужа, ношу пояс Вулкан - ОЧЕНЬ хорошо собирает "рыхлости"; во-вторых бегаю 4-5 раз в неделю и качаю пресс в день 2 раза по 50 подходов, в третьих принимаю контрастный душ - очень бодрит и подтягивает кожу - и делаю массаж всего тела жесткой массажной щеткой - целлюлит ушел за месяц!! Вроде мелочи, а так приятно видеть результат
Мы справимся! Дай Бог через месяц будем делиться хорошими результатами
Мне кажется раньше месяца будем делиться хорошими результатами, судя по отзывам!
Дай поиск на Гугл: пояс вулкан классик, сразу выйдет. Почти во всех аптеках продается, стоит 10-15 долларов.
Я достала свой бисер, буду совмещать приятное с полезным - не кушать лишнего и творить чудеса своими руками
Результаты должны быть на 3 или 4 день, мне кажется уже полегчаем хотя бы на 2 кг
Да, насчет шоколада вы правы -нельзя!!!
И я продуктами запаслась уже ) булки-шмулки упаковала мужу на работу, чтоб не сооблазняться ))) думаю первые несколько дней все же не видеть все эти вкусности. Разгрузка прошла легко, видимо от настроя очень многое зависит. Еще очень много бегала сегодня - играли в воллейбол на даче, ноги болят дико!
Итак, девушки, завтра наш великий день!
Всем желаю удачи!
Пояс очень помогает! Я бы не сказала что он убирает кг, но подтянуть кожу и убрать неровности - да! У меня например от набедренных брюк очень сильно торчали бока. дней через 10 они у меня почти полностью исчезли. Правда от набедренных брюк теперь отказалась - очень сильно портят фигуру. После них невозможно платье одеть. Короче, советую носить пояс хотя бы несколько часов в день. Если кожа чувствительная, лучше одевать его на х/б майку.
Девочки, как терпится?
Мне нравиться вот так вес сбрасывать, зная, что ты не одна!!!
Лейла, ты тоже молодец! Тем, кому трудно без шоколада, три дня это подвиг! И то, что порадовала себя, я думаю, тоже правильно!
Я рада, что мы вместе!!!!!!!! Жду желанных 57 кг.!!!
Кошка, и вы не переживайте, уйдут лишние кг, куда денутся
Сегодня муж заметил что я похудела, а для меня большего стимула идти дальше и быть не может!
Девочки, мы пробьемся!
Дела хорошо! Вчера похудела на 500 г. Видимо жидкость вышла, сейчас на очереди жир
Рада, что и у вас есть успехи
Девочки, у меня кажется проблема: на сгибе руки, на шее (под ухом) и между грудями появилось что-то вроде белого налета (как омертвевшая кожа что-ли... или как лешай) Это может быть из-за яиц? Раньше было такое только на шее1-2 дня, но я в тот период яйца не ела.