первый день диеты Магги

И так... мое утро, мое первое утро с диетой в принципе -
--пол апельсина(не мелкого),
--кружка кофе (свежесваренного) без сахара!!!
--и яйцо..
буквально через три часа захотелось есть , сдержалась попив воды (которой -нужно выпивать в день 3 литра). Далее поела яблоко, поскольку оно было огромное- нормально так забила желудок, и попозже еще съела одно микро яблоко(по сравнению с тем). Сейчас готовлю мясо, за которым кстати!!! сходила пешком на приличное расстояние))) купила свиной окорок не жирный совсем и теперь он варится у меня в кастрюльке с чесноком, луком и магги(половинка бульона). Пахнет вкусно Бульон пойдет на суп мужу) и мясо положила столько- что бы хватило и в суп потом.