Четыре столпа моей стройности. Что смотрю и читаю эти дни. Отношения в семье.

Эти дни настраивала себя на ЗОЖ-лад. Вроде получилось. Сахар почти в норме. 5,8. Вес тоже в минусе и это ура. А то боялась на весы вставать.

Схема моего ЗОЖике всё та же:
Ужин 18-20
Сон 22-24
Прогулки/шаги/движ
НУД+ПП

Четыре столпа моей стройности.

Есть одно наблюдение этих дней, когда пустила всё на самотёк: самотёков нам не надо Расслабляет по-полной. Хотя бы взвешиваться. Ничто не вставляет мои мозги на место так, как цифры. Вот кто не врёт. А ещё одежда. Не хочу я новое покупать, ещё это не относила, не выгуляла, не отработало оно моих вложений.

Эти дни смотрела фильмы из своего списка.
"Марсианин"- вот при всей своей нереальности, понравился. Ну, люблю я космос. Американцы скоро пешком гулять будут в космосе и без скафандров даже. "Гравитацию" за откровенное вранье ещё можно простить хотя бы за Клуни (ему я вообще всё прощаю, может не играть, не говорить, просто находиться в кадре), ну, а тут...тож простила за шикардосный видеоряд, пустынный такой, потому что космические корабли, оборудование красивое и робинзонада же.

А вчера был вечер сказок. Настроение такое. Сказочное. Наконец-то дошли мои глазоньки до "Оз великий и ужасный" Ну и фигня. Как будто одна неудавшаяся серия из "Однажды в сказке" Когда посмотришь что-то слишком крутое, то планка уже очень высокая.
А вот "Алиса в стране чудес"-красава. Там и юмор, и сюр, и вообще, люблю Алису и Шляпника. Потому посмотрела второй раз.

Ещё смотрела новое шоу "Союзники". Ну и прикол с нами женщинами. Одна орёт на бывшего мужа: "Не трогай меня!!! Я тебе сколько раз говорила!!! Не прикасайся ко мне, ты меня бесишь". И тут же в интервью наедине оператору жалуется: "Я так хочу, чтобы он меня обнял, приласкал" Не, ну вот оператору зачем это??? Она разве с ним налаживает отношения??? Ты мужу это говори, а то он весь в непонятках.

Это очень перекликается с книгой, которую дочитать всё пытаюсь: "Мужчины с Марса, Женщины - с Венеры". Там вот прям настаивается на ведении "венерианских бесед" с партнёром, особенно следует это проделывать в Мы-время, обязательно нужно обговаривать с ним свои отрицательные эмоции, касательно отношений, а то мы в себе их таим, бедный марсианин не понимает, чем вообще я не довольна, сказала: "не трогай, пшёл вон", он и пошёл... хорошо, если недалеко пошёл.
Ещё, если уж послала, сама тогда беги или к подруге, или в дневник, или к психологу... а потому что нельзя хранить в себе отрицательные эмоции, будешь их заедать. Надо выплеснуть и сразу, любым способом. А потом всё равно поговорить с мужем, НО только когда он выйдет из пещеры, пещера-вообще святое.

Погоды испортились, радуюсь, что так хорошо воспользовались солнечными днями. Я знаю, они ещё будут. Ещё даже бабье лето не наблюдалось, но всё равно, люблю рационализм во всех его проявлениях. Хотя... как будто мне когда-то мешала плохая погода гулять. Я и в бураны шаги нашагивала маманегорюй.

Муж с таким удовольствием лопает маринованные грибочки, мне как-то поднадоели. А вот варенье убрали подальше... для... врагов, вдруг нагрянут.