Сегодня 55,6. Хорошо, что все труды не даром. Ем по чуть-чуть, взвешиваю и записываю все в дневник питания. Ем как бы немного, но по подсчету 1700-1800 ккал. Странно... На другом сайте др. данные калорийности, может какие-то неточности. Но, все же я сомневаюсь, что ем 1800 ккал.
Сегодня 55,6. Хорошо, что все труды не даром. Ем по чуть-чуть, взвешиваю и записываю все в дневник питания. Ем как бы немного, но по подсчету 1700-1800 ккал. Странно... На другом сайте др. данные калорийности, может какие-то неточности. Но, все же я сомневаюсь, что ем 1800 ккал.
Читать полностью