В моем случае о нелюбви к себе.
Что имею я на данный момент : 33 (почти 34) года, 10 лет брака, 3 детей. Пока в декрете. Пока моя финансовая линия не дает мне считать себя абсолютно счастливым человеком.
Мне нужно похудеть. Очень нужно. Ибо 80 кг при 164 -это не айс. Умом понимала всегда, но все попытки похудеть терпели крах.
Сейчас неделю ударно работала. Да, кто-то посмеется. Но для меня ударно. Скачала себе программу "Как убрать жир за 30 дней с живота". Тренируюсь. Тяжело, больно. Но я -кремень.
Итоги недели
Вес: -1200
ОБ:-4
ОТ:-2
Урезала питание. Разрешила один день на поедание чего-то запрещенного(не кг конечно).
На чем держусь? На вредности и злости. Вот из-за вредности пройду эти 30 дней.
Психолог сказала, что так нельзя.
А теперь вопрос- Неужели абсолютно все здесь любят себя? Ну, а если не любится...не похудеется?
Почему нельзя адекватно оценивать себя без этих "оя я одна такая звезда на небосклоне" или "люблю свои пальчики до кончиков"?.
В моем случае о нелюбви к себе. Что имею я на данный момент : 33 (почти 34) года, 10 лет брака, 3 детей. Пока в декрете. Пока моя финансовая линия не дает мне считать себя абсолютно счастливым человеком. Мне нужно похудеть. Очень нужно. Ибо 80 кг при 164 -это не айс. Умом понимала всегда, но все попытки похудеть терпели крах. Сейчас неделю ударно работала. Да, кто-то посмеется...
Читать полностью
Всегда некоторые будут считать ваши действия и решения неправильными. Решите для себя, что для вас правильно и действуйте. Окружение много чего диктует, надо и точка. Только у каждого свои потребности, вкус, возможности. Можно рассматривать любовь как заботу о своём организме с целью вести определённый образ жизни.
Мне сейчас сложно. Я всегда заботилась о ком -то. В октябре отдам младшего в садик и получится 2 ч свободного времени. Специально не буду работать. Буду "любить себя" -масками, приседаниями, выбором вкусных блюд на ПП
Можно рассматривать любовь как заботу о своём организме
Для меня,совершенно точно "любовь к себе"означает не кремики-масочки-паЛикмахтер"и иже с ними",а здоровое отношение к своим потребностям,своим чувствам."Мои границы"и то,что я (теперь)не терплю молча,уговаривая себя,что,мол:человек старый/неумный/у него какие-то проблемы/будь умней/будь выше...Нет,если"едет танком"по мне и,после "предупредительного"-отркыла рот и спокойно сказала,что "все,приехали ,карапузики"-если и дальше "танки все едут и избы горят"-то все,"границу на замок",улыбаемся и машем.
Ты, как всегда, права. Маски-вкусности - это мелко. Это опять таки ублажение себя, а не забота. Мне проще - я ни с кем особо не общаюсь, и мои границы никто не нарушает за редким исключением. Тоже иногда надо, как говорит мой тренер, дурную кровь пустить. Чтобы не расслаблялась.
Похудение - тоже форма любви к себе. Себя же делаешь лучше и красивее
Никто не посмеется. Здесь каждый идет к заветной цели в меру своих сил и возможностей
Любить себя не обязательно означает "я одна такая звезда на небосклоне". Любить себя - значит заботиться о себе, о своем здоровье, кормить себя правильной едой, занимать себя интересными делами, окружать себя приятными людьми т.п. Удачи в освоении дела "полюби себя"!
дело не в любви, а лишнем весе. Большинство даже размер трагедии оценить не могут. Вот , например, подруга у меня работает мастером маникюра,весит 60 кг при росте 163 ))) И ей дамы в сотенку, постоянно тыкают, что у нее большая ж. И не устают добавлять " ну у меня тоже жирная ж, но не настолько же".
А когда, корона с башки падает, начинается вся эта нелюбовь и самоуничтожение. А по сути пищевые аддикты те еще бездельники , с дырами в ресурсах.
и я не про работу.
Не знаю мне никто никогда в окружении не тыкал, наоборот. Те люди , кто знал меня в 45 кг радуются -"Наконец то на человека похожа! ". И я вот не видела не одной причины похудеть, пока жизнь не прижала. Дорого. Очень дорого быть толстой. И сейчас мы специально повыкидывали всю мою зимнюю одежду размеров больше 50 .
Не могу. Каждые полгода менять одежду накладно для нашей семьи. Удержать вес не могу. Поэтому-злость и лишения. В этом я выросла , в этом мне и худеть.
Не выбрасывайте пока ничего. Раз вы напрягаетесь в похудении, то не факт, что будете удерживать. Похудение, питание при нем, должно быть комфортным и не в напряг, иначе результат удержать будет трудно или невозможно.
кто знал меня в 45 кг радуются -"Наконец то на человека похожа! "
Вот реально весит 60 кг. Жопа да. Большая. Верх узкий. Но когда сидят реально толстые и обсуждают какие все кругом жирные... корона мать его закрывает реальность
у меня маникюрша в этом смысле зачётная если клиент её вырубает хамством своим, она его отправляет восвояси причём на той стадии работы, когда клиента посетило "вдохновение"
моя финансовая линия не дает мне считать себя абсолютно счастливым человеком.
неужели счастье измеряется наличием нужного количества финансов? И сколько их нужно для счастья - так интересно. Может у меня уже столько есть, а я все еще не абсолютно счастлива
Никто не посмеется. Здесь каждый идет к заветной цели в меру своих сил и возможностей
Трусы это вооюще аншлаг, съезжают под одеждой, пойду скоро покупать новые)
А когда, корона с башки падает, начинается вся эта нелюбовь и самоуничтожение. А по сути пищевые аддикты те еще бездельники , с дырами в ресурсах.
и я не про работу.
Ужас!
Сами тоже "люди"?
Вдвойне-втройне твари, да, Перфочка ? Скорее всего ...Работает она хорошо, придраться не к чему ....Вот и "развлекаются"
Это, конечно же, замечательно ...Однако ...С заведующей салона проблем не имела ?
Развлекаются))
Но ее это веселит. Говорит сидят полторы меня и говорят, что толстая
Кстати..(Судя по ИМТ) Скорее всего , имеет , примерно 44 верх и 48 низ-да ? ..Ж..а выделяется , видимо, просто из-за талии (разницы ОТ-ОБ)
пост этого же автора о том, что пп ей дорого.
пп-дорого.
жирной быть - дорого.