ЗОЖ 32/+100/-2,5 Арахис солёный на ночь

ЗОЖ 32/+100/-2,5 Арахис солёный на ночь +100. А вот не надо есть солёное на ночь. Даже суперполезные орешки. В этот раз совсем не золушкина порция. Нафиг их вообще солят? Интересно, а несолёный арахис такой же вкусный? В принципе, +100 вообще не тема. В принципе, вот и всё, о чём хотела написать. Ещё никогда Марго не была так близка к своей сестре-краткости)))...

Фигли я буду такой краткой))) Потому что вчера был животворящий шоппинг Даже в моменты жжесточайшего кризиса не откажу себе в этом удовольствии. Купила себе то ли домашнее, то ли на выгул синее платьюшко, вот назло тем, кто про кризис напомнил. Синий в этом сезоне рулит.


А потом добавила ещё помаду цвета карамелька и тушь (пора уже обновить, у этого продукта, как минимум, есть срок годности и он не год после открытия).

Погоды прекрасные стояли, я гуляла. Нагуляла за весь день 10000 шагов. Спать легла вообще мечта поэта. В 22:30. Правда, сразу не уснула, а бегала и напоминала о себе этому миру , что я всё ещё бдю.

Ко мне ещё гости приезжали. Семачки. Ли мне весы привезла. Умничка такая, моя дееевочка Сегодня взвешала на них уже сырник: 24 гр. А то вдруг глаз замылился. Вот без весов дала бы сырнику грамм 15. Точно, замылился. Сырник прекрасен. Сделала с вишней и клубникой. Съела 4 штуки на завтрак.

А ещё я же окна помыла на балконе и в гостиной, прибралась на балконе, вынесла туда свои цветы. Муж возмущался. Потому что все его рыболовные и хоккейные дела были нагло попраны. В этой связи я ещё и стремянку на бок повалила, чтобы мои любимые цветочеки удобнее было поливать и природу ничто чтоб не заслоняло. А стремянка была по совместительству сушилкой для нагрудной части хоккейного обмундирования. Ну, извините, а кому сейчас легко?! Муж опять задаёт странные вопросы: "Солнце, вот скажи, а зачем цветы нужно выносить на балкон? "
У нас скоро тут такое событие!!!



Всё, пошла читать "Шантарам", а потом дышать июнем, а то погоды там без меня совсем испортились. Всем приятного лета!

Тэги:  ЗОЖ, Ли, муж, готовлю

Рубрика: Моё похудение

Рейтинг:  +15
FreeStyle Victory
2 июня 2018 года 191 45
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЗОЖ 32/+100/-2,5 Арахис солёный на ночь
  +100. А вот не надо есть солёное на ночь. Даже суперполезные орешки. В этот раз совсем не золушкина порция. Нафиг их вообще солят? Интересно, а несолёный арахис такой же вкусный? В принципе, +100 вообще не тема. В принципе, вот и всё, о чём хотела написать. Ещё никогда Марго не была так близка к своей сестре-краткости)))... Читать полностью
 


Дневник FreeStyle Victory:



Комментарии:

2 июня 2018 года
+1
девочка с люпинами прелесть! цветы в волосах - тема !

2 июня 2018 года
0
кстати, я даже не заметила))) когда картинку ставила акцент был только на синем и глазах. всё-таки как по разному смотрят на мир люди. с твоей помощью я увидела, что ободочек из цветов и точно-в темищу)

2 июня 2018 года
0
FreeStyle Victory пишет:
как по разному смотрят на мир люди.
цветы фоном, глаза у самой голубые, а цветы в волосах - мой "фетиш", кстати, недавно чё то подумала, может "возрастная" ужо для этого! хотя ношу летом, на банкетик какой-нить!

2 июня 2018 года
0
в смысле живые?

2 июня 2018 года
+1
а, нет! заколка, ободок, обруч, повязка! по рукам себя не бью, покупаю такие, ну как хэнд мэйд, из ткани, кружев, бус и пр./"сорочья ярмарка"/ - натуралистические! мне проще, я на мнение окружающих в этом смысле мало реагирую, я адекват - как городская сумасшедшая не выгляжу, а пальцем тычут обычно те, кто просто не имеет смелости ТАК себя украсить ! могу с кедами и джинсами, могу с пасторальным сарафанчиком и джинсовой курточкой - прелесть! а чем чёлка мешает ободку? это же украшение! поверх пристроила + браслетик в стиле и вуаля! на НГ на работе была вечеринка в стиле Великого Гэтсби - прикупила по случаю парчовую повязку на голову - ааабалдееть! с длинным чёрным платьем - феерия!

2 июня 2018 года
0
ну я вот лет пять как начала бить себя по рукам... у меня муж ещё.. весь такой классический, как-то вообще не смотрится рядом стиль натурель-хиппи)
Лев Маргаритович пишет:
а чем чёлка мешает ободку? это же украшение! поверх пристроила + браслетик в стиле и вуаля!
я его только для того и купила, чтобы волосы не лезли в глаза, не ношу я ободки в принципе, в молодости носила,да. а сейчас что-то вдруг цветов на голове захотелось)))

2 июня 2018 года
+1
FreeStyle Victory пишет:
стиль натурель-хиппи
точно!
FreeStyle Victory пишет:
такой классический,
ну надо в интернете пошукать какой нить кэжуал обромантишеный что ли? а почему нельзя допустим хлопковый/льняной пиджак+ брюки+ ободок в стиле обуви/сумки?

2 июня 2018 года
+2

и чёлка и ободок и вроде там плащ/пальто/тренч? ну шарфик фривольный, а так ничё се, вроде можно с "классическим" супругом пройтись! туфлишки - сумочка!?
примечание: господи опять минусаф налепили, ну носите свои треники с кросами

2 июня 2018 года
0
На Самохину похожа...

2 июня 2018 года
0
ага! хотела подписать...

2 июня 2018 года
0
это она?или дочь её?

2 июня 2018 года
0
Лев Маргаритович пишет:
хотела подписать...
что похожа! не они это, просто девочка красивая, улыбка на их похожа!

2 июня 2018 года
0
Лев Маргаритович пишет:
господи опять минусаф налепили, ну носите свои треники с кросами
кто посмел?! щас.

2 июня 2018 года
0
по состоянию души могу быть только кэжуал рокершей))) всё можно, что ты предложила, акромя ободка, чёт мне смешно даже себя представить в нём.

2 июня 2018 года
0
FreeStyle Victory пишет:
кэжуал рокершей
тож хорошо, кстати луки листала - они тоже в веночках есть! а вообще, как я говорю приятельнице "сколько нам ещё в большом сексе осталось"? надо добирать впечатлений! вместо или вместе с "секс" читай также - моде, роке и прочем отрыве!

2 июня 2018 года
0
да мне пофиг, буду вечно молодой и не расстанусь с Комсомолом, как завещал великий Ленин)))

2 июня 2018 года
0
а вообще иногда печалька берёт, как наши женсчины себя .....не доглядывают ...что ли... на работе ровесницы есть - обнять и плакать, прям мне стыдно

2 июня 2018 года
0
я вот по рукам себя била, чтобы не купить ободок с цветами, всё кажется, что, блин, не поймут уже окружающие меня люди, купила серьёзный (но блестящий) тёмно синий, теперь отрезала чёлку и он мне опять не нужен.

2 июня 2018 года
+1
Не солёный арахис найти не легко. Но можно найти сырой арахис, его можно подвялить в духовке, модно немного прижарить на сковороде, но опять же жареное - не полезно.
В последнее время полюбились мне тыквенные семечки, опять же профилактика глистов

2 июня 2018 года
+1
Куся-Ленуся пишет:
Не солёный арахис найти не легко.
ай, буду есть фундук, миндаль и грецкие тогда. я люблю очищенные семена подсолнечника, но их тоже жарить надо, так-невкусные.

2 июня 2018 года
+1
Орехи - это растительный белок, но каллораж у них большой. Твоя порция в день - 1,5 ст ложки, не больше.

2 июня 2018 года
+1
знаю, Ленок

2 июня 2018 года
+1
Бдю!

2 июня 2018 года
+1
я ж у истоков Борменталя стояла, уже в 90-х считала калории))) а теперь самсунг мне не даёт разгуляться, ну и ты бдишь, со всех сторон обложили)))

7 июня 2018 года
+1
И вообще арахис не орехи - они бобы

8 июня 2018 года
+2
ничесе

10 июня 2018 года
+1
Сама в шоке...люблю их очень...после духовки.

10 июня 2018 года
+2
у нас готовые продают, а ты в духовке их жаришь?

11 июня 2018 года
+1
жарилА... Мыла и на лист. ставила 100-120 градусов ( у меня духовка была атомная), пошевеливала периодически. Систер налопалась сырого. с тех пор не ест. Лет 30 уже...

7 июня 2018 года
+2
Куся-Ленуся пишет:
но опять же жареное - не полезно
только не в случае с арахисом)))
Жареный арахис
При обжарке орехов сохраняется витамин Е.
Жареный арахис гораздо полезнее сырого. Дело в том, что, по словам ученых, при обжарке на ядре ореха образуется слой, защищающий витамин Е от разрушения.
Более того, повышается концентрация антиоксидантов. Ученые рекомендуют употреблять несоленые орешки. Обжаривать их следует в минимальном количестве масла, без панировки и специй.
Арахис улучшает функционирование нервной ткани, сердца, печени и других органов; способствует росту и обновлению клеток, понижению уровня холестерина в крови;используется как желчегонное. Полезен при утомляемости, бессоннице; улучшает память, внимание и слух; повышает потенцию, либидо. Употребление 30 г арахиса ежедневно значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

7 июня 2018 года
0
Вот именно, если самой пожарить - это одно, а покупные жареные.... рисковано и всегда они солёные-пересолёные...

7 июня 2018 года
0
я вообще про тот, который жареный в скорлупе продавался на рынках

7 июня 2018 года
0
В чешуе у нас редкость..... Всё теперь чищенное, рафинированное

2 июня 2018 года
+1

2 июня 2018 года
0
У моей дочки синий рулит второй год

4 июня 2018 года
0

10 июня 2018 года
0
Какая Мальвина!!!

2 июня 2018 года
+1
ура,цветочки на балконе.теперь и они в лете и дышат июнем
я пытаюсь реанимировать несколько своих орхидеек.купила красивые горшочки и правильную смесь для них
Они у меня выживают в адских условиях.может теперь еще и цвести решат
еще возродила к жизни несколько горшочков.позаброшенных и забытых.Они так счастливы.прямо чувствую это.
Мариночка,выставка из Третьяковки-это просто

3 июня 2018 года
+1
Marta21 пишет:
ура,цветочки на балконе.теперь и они в лете и дышат июнем
похолодало так, что занесла домой кое-что , второй день дождь..
Marta21 пишет:
Они у меня выживают в адских условиях.может теперь еще и цвести решат
не верю, что у тебя такие условия, орхидейкам много не надо, иногда поливать и всё. что с ними? ты по орхи спрашивай,я в них дока)))
Marta21 пишет:
выставка из Третьяковки-это просто
чудо опять ко мне само приехало, как дю Солей) а то я в Москву что-то никак не попаду.

4 июня 2018 года
+1
Мариночка..зимой многие цветы сами себе стойкости прибавляют
они впадают в анабиоз и их можно почти не трогать..
Представляешь.я тебе вроде рассказывала-денежное дерево вообще один раз почти на всю зиму забыла за шторой.а ему и ничего.
теперь стало огромное.вот думаю,надо его пересаживать,но тогда столько места ему надо

4 июня 2018 года
+1
Marta21 пишет:
денежное дерево вообще один раз почти на всю зиму забыла за шторой.а ему и ничего.
ничёссее , а я со своим ношусь-ношусь, а оно еле растёт

5 июня 2018 года
+1
может быть оно до определенного момента растет,а потом медленно

6 июня 2018 года
+1
не, оно ещё маленькое, чтобы так думать))))

7 июня 2018 года
+1
у меня детский сад за год тоже мало вырос,но я за ним опять почти не ухаживала.редко поливала,но ни один росточек не помер

7 июня 2018 года
0
Marta21 пишет:
детский сад
это кто?


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.