Первый косяк))

Сегодня я косячу по питанию - сегодня у меня антизажор . На работе у нашего директора был день рождения, он притащил торт и шампанское , и я решила, что я сегодня нифига не молодец . Шампанского хлопнула два бокала, у торта облизала верхушку, но есть его не стала, НЕ ЛЕЗ ! Я настолько устала есть за последнее время, что даже кусок торта не осилила. И вообще я сегодня решила, что сегодня не ем . Вот так, когда живёшь на дефеците, когда срываешься, жрёшь всё подряд. А когда в постоянном профиците, то всё наоборот . В итоге, конечно же сегодня я не съела свои баночки и не считала калории. Но завтра, я обещаю, что вернусь в режим, в подсчёты и в профицит.