А правду говорят, что за 40 дней возникает привычка. Думаю, особенно это срабатывает, когда как раз не паришься на эту тему, типа : "я вот делаю, привычка, а ну-ка вырабатывайся!" Просто делаешь, потому что надо.
С удивлением сегодня обнаружила в себе такое. Где-то как раз 40 дней делала кое-что новое для себя. Каждое утро вставала с этой мыслью, что надо сделать. Сегодня прям потянуло снова, а уже не надо, стало грустно, как будто лучшего друга отобрали
В принципе, можно и дальше саморазвиваться...
Были вчера у брата, хорошо так посидели, без всяких его друзей. Сначала с ним, потом сноха с работы пришла.
Брат настаивает, что я сильно изменилась, я сама знаю, пытаюсь оправдываться и говорить, что так чувствую, что после того, что у меня произошло уже нельзя стать прежней, хоть я и стараюсь, веселиться, тусить... бест заметила, что как бы я не шутила, не смеялась, не юморила, глаза у меня всегда грустные. ну вот, зеркало души выдаёт...
Брат вроде со мной пережил трагедию, и тоже глаза грустные, а не понимает. Сегодня у нас на дайетсе нашла хороший стих, прям вот про меня про меня, только разница в том, что я себя и раньше любила, просто годы и события, после которых ты уже, как бы не хотели твои близкие, прежней не будешь. Ну и ладно, нынешней тоже хорошо, могли бы и привыкнуть, принять меня новой, 40 дней уже прошло давным давно...
хотя, если честно, я сама так и не привыкла, хочется вернуть ту энергию и радость жизни, а нету...
ну и вот, собственно сам стих, который натолкнул на все эти мысли)))
Сейчас я стала себя беречь,
Умерив пыл и понизив тон.
Я избегаю ненужных встреч,
И абсолютно пустых персон.
Сейчас я стала себя любить,
Каблук на кеды сменив легко.
Самой собою приятно быть,
Прогнав сомнения...далеко.
Ведь блеск в глазах не заменит тушь,
Убогость сердца не скроет мода.
Быть идеальной - такая чушь!
Такая глупость, любить за что-то.
Чтоб сердца лестью не подводить,
Теперь стараюсь мосты все жечь.
Я просто стала себя любить...
Я просто стала себя беречь.
Источник:
https://www.diets.ru/post/1815962/#com15586135
Буду учиться себя любить и беречь.
Там так подробно объясняется, почему нельзя себя ругать, про карму, про род. Встряхивает хорошо.
Надо развиваться, перевоплощаться и изменяться в лучшую сторону!