6,7,8 и 9 дни. 10-13.02.18. Отчёт.

Всем приветик!
Потеряли меня? Думали, что всё! Неееет, я ещё побарахтаюсь

Вес "до":
31.01 - 84.8
01.02 - 84.6
02.02 - 84.8
03.02 - 84.1
04.02 - 85.1
Вес "после" :
05.02 - 85,8 кг
06.02 - 85,0 кг
07.02 - 84,7 кг
08.02 - 84,0 кг
09.02 - 83,9 кг
10.02 - 83,8 кг
11.02 - 83,1 кг
12.02 - 83,7 кг
13.02 - 84,0 кг

Короче, пока топчимся почти на том же месте

Честно хотела отчитываться и даже фотала, но получилось не всё. Так что, что уж есть

Отчёт за 10.02
Завтракала сушами, но пару штук не влезло в меня



Потом я прицепилась с мужем прокатиться до его родителей, потому что на обратном пути он обещал завезти меня к женщине за кефирным грибком.
Ждала у родителей, пока муж со своими делами разбирался.






Перекусила там тыквенными семечками ( а он домашними пельмешками )



Вернулась домой и как-то рано пообедала)))



Потом я смотрела кино и вязала доче носки))) Пока муж не поела минтай. Застряла косточка в горле. Своими силами он не справился, так что мы пошли в поликлинику, там нас благополучно пнули в "травму" и мы поехали туда. Там моего мужа спасли и мы в хорошем настроении поехали домой. Так необычно ехать на общественном транспорте, и так приятно!!! Муж, что бы я не сползла от него с сиденья, обнял и держал меня крепко

Вернулись домой. Я перекусила.
Пробовала накануне делать печеньки: банан+гречневые хлопья+чернослив. Резина получилась сладкая



Ну, а потом, (...суббота же! ), сходили, купили ещё суши и салатики... Одноклассница приехала. Выпили, закусили, поболтали и на танцы Фотки уже только в ауте



Отчёт за 11.02. Я отдыхала! Или подыхала Короче, мне было не до фото Ела всё что хотела... и пельмешки и мороженко... но больше всего пила чай

Отчёт за 12.02
Усё! Продолжаем двигаться в правильном направлении

З: яйца, конфетка, кофе с молоком



Девочки, я на работе! Как белый человек



П: банан и йогурт



О: котлета с картошкой пюре, шоколад, кофе



П: печеньки, чай




У: купила себе куриное филе в сыре, чай



На ночь выпила кефир с кефирного грибка...
А это я овсяноблинчики напекла на таком же кефире



Отчёт за сегодня, 13.02

Устала красоту в тексте наводить, так что по быстрому)))
Завтракала чечевицей тушёной с курогрудкой, конфета, кофе с молоком



Перекусила бананом и кофе с овяноблинчиками с яблочным повидлом



Обедала котлетой с лапшой, шоколад, чай



Перекусила салатом и с овяноблинчиком с яблочным повидлом, кофе



На ужин был покупной салат "Немецкий". Странный, с привкусом рыбы, хотя её в составе нет. Кофе с молоком



На ночь выпью сейчас кефир.
А это наш Жорик, пытается захватить наш диван... ну, а потом и весь мир!



Всем спокиноки! Я опять завтра не высплюсь, блиннннн...
Рейтинг:  +23
Повязунья
13 февраля в 19:25 559 39


Дневник Повязунья:



Комментарии:


13 февраля в 19:32
+1
Повязунья пишет:
Резина получилась сладкая

Сколько сразу вкусных фоток, самое главное теперь сразу в спальню завернуть, а не на кухню
Фотка в ауте супер
Жорик

(автор поста)
13 февраля в 20:05
+2
Спасибо, Леночка!
На кухню не ходи! Там живёт страшный Пожрать!

13 февраля в 20:35
+1
Ходила, хорошо что Пожрать не встретился
Уже улеглась

(автор поста)
13 февраля в 20:36
+2
Всё, я тогда тоже в люлю

13 февраля в 20:38
+1
Спокойной ночи

(автор поста)
14 февраля в 5:47
+1
Уже доброе утро!

14 февраля в 7:17
+1

(автор поста)
14 февраля в 17:03
+1
Взаимно

13 февраля в 19:46
+1
Боже ж ты мой, Ирочка!!!!!!!!!!!! Я с 2015 года я здесь не была. Я тебя не узнала!!!!! Смотрю - ник знакомый, а человек другой!!! Ты и полненькая была хорошенькая, а сейчас просто красавица Какая ты молодец, так держать!!!

(автор поста)
13 февраля в 20:07
+1
Спасибо, тебе, добрый человек. по имени Света!
Ты уж прости, я не помню людей с которыми общалась тут три месяца назад, а уж про 2015 год и говорить не буду
С чем пришла? Поди стройнеть собралась? Рассказывай

13 февраля в 20:16
+1
но-но-но! и меня не помнишь?
пооблизывалась на твои фотки, захотела есть, но по плану щас тренировка!
про сон - мистика какая-то... я переученная сова, но в этом году я все время поздно ложусь, конечно же, не высыпаюсь!!!!!!!!!!!!!! категорически! сказать, что не ложусь по важной причине - таки нет! надо заново переучиваться...

(автор поста)
13 февраля в 20:23
0
Ну не надо обижаться Правда могу не помнить. Я в ники даже не вчитываюсь, чаще по аватарке узнаю собеседника, а поменял человек аву, и всё, прощай! Давай знакомиться по новой
Я тоже сова переученная и счастливая))) Н спать надо ложиться во время! А я вчера до полуночи на кухне готовила, до часу в комп глаз лупила. И сегодня за отчётом проторчала и ещё не сплю, а завтра раньше обычного встать надо
Часто без причины засиживаюсь, как и ты - плохо

14 февраля в 7:03
+1
не боись, не обиделась, нас много, а ты одна! как в советских магазинах...
вчера легла на 15 мин раньше! ура! будем работать дальше по этому пункту

(автор поста)
14 февраля в 17:05
+1
Ой, а я сегодня мечтаю часиков в 11 лечь... или хотя бы в 12

14 февраля в 18:31
+1
значит, так и будет - все в твоих руках! держу за тебя кулачки!

(автор поста)
14 февраля в 18:51
+1
Хорошо держишь! Я уже под одеялком

14 февраля в 20:29
+1
я тут за всех отмечаю! 14 лет как-никак! агатовая свадьба... шампанское, мартини... беспредел, короче!

(автор поста)
15 февраля в 4:13
+1
Ну ты молодец!!! Поздравляю!!!
У нас в этом году будет 15 А я так и не могу влезть в свадебное платье

15 февраля в 9:34
+1
тсссс я тоже, но, надеюсь, что только пока! будем стремиться к этому...
Или ты в другом смысле? я тебя не так поняла?

(автор поста)
15 февраля в 11:13
0
Да какой тут смысл? Просто платье 50р-ра, а я 52
Не застёгивается оно на мне

15 февраля в 7:29
+1
Ириша, да я и сама не помню никого))) Помню девочек из темки, с которыми худели вместе и тебя, потому что практически землячка (из Барнаула я)) и тоже вяжу (всё меньше и меньше и не так прекрасно, как ты, конечно))) Спрашивала я тебя про пряжу тогда, прибалтийскую, секционную) Зашла табличку вести, что то я немножко...

(автор поста)
15 февраля в 11:15
0
Хоть напомни, где мы вместе худели?
Так и я сейчас вяжу редко)))

15 февраля в 18:43
+1
Нееее, мы с тобой не худели)))) Вернее я худела не с тобой)))) Я у тебя на кауни любовалась, спрашивала, что за пряжа такая)) Ну неважно) Ты красавица и молодец - вот это важно)))

(автор поста)
15 февраля в 18:59
0
Ну и ладно
Спасибо, Света, за добрые слова!

13 февраля в 20:17
+2
Иришка умничка что не сдаёшься
и вкусно и красиво, фото в ауте

(автор поста)
13 февраля в 20:24
+1
Спасибо, Светик!

13 февраля в 20:25
+2
я тобой восхищаюсь, молодчина

(автор поста)
14 февраля в 17:05
0

13 февраля в 21:20
+1
Всего наилучшего, спасибо,за отчеты!

(автор поста)
14 февраля в 17:05
0
Спасибо!

13 февраля в 21:39
+1
Умничка!Дальнейших тебе,Ирочка,успехов во всем!

(автор поста)
14 февраля в 17:06
0
Спасибо, дорогая!

14 февраля в 12:45
+1
главное что мы идем вперед!

(автор поста)
14 февраля в 17:06
0
ползём конечно... но вперёд

14 февраля в 15:35
+1
Желаю тебе достигнуть желаемого веса,но при этом быть главное счастливой и здоровой!

(автор поста)
14 февраля в 17:07
+2
Спасибо, Леночка!!! И я себе этого желаю И всем здоровья!!! И тебе в отдельности

14 февраля в 17:32
+1
Повязунья пишет:
тебе в отдельности
Отдельное спасибо.....

14 февраля в 19:28
+1
Мне тоже фотка в ауте понравилась, такая хорошенькая!

(автор поста)
15 февраля в 4:14
0
Спасибо))) Не знаю, ,то вы все в ней нашли


Оставить свой комментарий


Статусы:

Боюсь еду)

ursunata1982
9 минут назад
svetikkkkkЯ ем, чтобы жить! А некоторые живут, чтобы есть!
belochka zimaЕсли внутри у тебя всё в порядке, то и снаружи всё встанет на свои места.
Снег в маеЧем сильнее мощь камня, брошенного в воду, тем больше рябь от него
Тане4ка_КарпенкоСнова на Дюкане. День 4
iolanta ionovaДирижабль нынче не в моде!
ieliena fiedorchuk 78Вперед!ни шагу назад.
ЯсонияМеньше вкусняшки - стройнее ляжки!
Я-ангелНу вот и пост
МиукHappiness in the madness

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная