Отмечая в Дневнике питания съеденное за день, распределяя по времени, потребляемые продукты и блюда, очень удобно видеть промежуточный результат по белкам, жирам, углеводам и калорийности за каждый прием пищи. Это помогает отслеживать баланс макронутриентов, ориентируясь на график дня в целом и тренировок в частности.
Хотелось бы сделать использование Дневника питания на любимом сайте более универсальным для разносторонних задач. Отсюда возникает вопрос - можно ли добавить на сайт отслеживание потребляемой пищи по гликемическому индексу? Эту функцию можно сделать выбираемой по необходимости, так как в самом начале освоения Дневника питания она может запутать, но более опытным пользователям, которые считают калории не первый год, эта функция могла бы стать удобным подспорьем. Также она пригодилась бы спортсменам и людям, больным диабетом.
Второй вопрос касается суммарного значения по весу продуктов. Можно ли организовать промежуточное суммирование веса еды по приемам пищи и вывод общей массы съеденного за день.
Добрый день. Отмечая в Дневнике питания съеденное за день, распределяя по времени, потребляемые продукты и блюда, очень удобно видеть промежуточный результат по белкам, жирам, углеводам и калорийности за каждый прием пищи. Это помогает отслеживать баланс макронутриентов, ориентируясь на график дня в целом и тренировок в частности...
Читать полностью
А у меня еще одно предложение - сделать возможным перенос продукта, например из завтрака в обед, чтобы не удалять его и не искать снова в базе продуктов
Добрый день! Я бы тоже хотела присоедениться к предложению: "в дневнике питания показывать суммарный вес продуктов за весь день и по приемам пищи." Мне кажется что для многих это может являться важным пунктом. Некоторые ведь следят за тем, что-бы за прием пищи, потреблять не более 250-350 грамм. А учет общей массы съеденного за день, является не только контрольной меркой, но и зачастую может помочь избавиться от "деликатной" проблемы многим стройнеющим.
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Спасибо за интересные предложения, они будут переданы в отдел разработок.
Очень ждем тестирования обновлений.
Именно по-этому тусуюсь здесь, а дневник питания веду на Калоризаторе.