 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Плюс 400. Вес сегодня 71 кг. Вот как чуяла, не хотела взвешиваться, но тут кот под диван залез, пошла его ловить, что б с комнаты выгнать. А там у меня весы...ну и не удержалась.
| Рейтинг: +6 |
|
26 января 2018 года | 233 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, ну что не так то? Плюс 400. Вес сегодня 71 кг. Вот как чуяла, не хотела взвешиваться, но тут кот под диван залез, пошла его ловить, что б с комнаты выгнать. А там у меня весы...ну и не удержалась. Завтрак: Кусочек кекса, грамм 100 кофе Перекус: Яблоко, кофе Обед: вот здесь наверное засада. Картофельный соус 200-250гр. А картошка, значит крахмал... Читать полностью |
Дневник Шерка67:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Сегодня с утра три ложки гречневой каши с медом и каплей масла сливочного, кофе гр 100
Перекус бутер с сыром, яблоко, кофе
Обед гречка с 2 паровыми котлетами из птицы
ужин зеленая фасоль с яйцом.
Второго перекуса не будет, там у меня степ с планкой и всем остальным, поэтому обед чуть сдвину.
У меня, кстати, тоже сегодня +400, но грешу на антибиотики, выпитые на ночь, ибо питание чистое было
Просто днем раньше с таким же ужином был минус.
У меня тоже отчеты есть за каждый день почти, можешь глянуть.