Вчера была весь день на гречке. И немного грешила)))Две кружки кофе с молоком и сахаром(одна утром, одна на ночь). И... СПАСИБО, ГРЕЧКА!!! Отвес-400гр.
Девы, а я то втянулась... Прям азарт какой-то.
Но сегодня НО((( Забыла вчера творог купить, а у меня малыш хандрит(в магазин не выйти). Думала, думала как выкрутиться. Вот что решила. День творожный...белковый, по сути? На завтрак сейчас сварю два яйца, съем без соли. А обед и ужин-минтай. Отварю, поем рыбку, запью бульоном с зеленью.
Вчера была весь день на гречке. И немного грешила)))Две кружки кофе с молоком и сахаром(одна утром, одна на ночь). И... СПАСИБО, ГРЕЧКА!!! Отвес-400гр. Девы, а я то втянулась... Прям азарт какой-то. Но сегодня НО((( Забыла вчера творог купить, а у меня малыш хандрит(в магазин не выйти). Думала, думала как выкрутиться. Вот что решила. День творожный...белковый, по сути...
Читать полностью