Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Ничего не понимаю. Зажоров нет(скорее -наоборот). Вынужденно ем неделю только детские пюре, картофельное пюре, творожки. А вес...72-500. Немного расстроилась. Объемы уходят по см(всё-таки спасибо бодифлексу). А вес стоит. Может "толкнуть" чем-то? 6 лепестков? Не?



если у вас дефицит калорий, то вес сдасться под этим давлением
кожу можно подтянуть кофейным или медовым обертыванием или массажем с ними же
но все равно лучше прикинуть питание на дефицит, чем на всякую экспресс-диету садиться
ну и надо обязательно следить за количеством выпитой воды
Удачи Вам
Я когда-то 20 кг за три месяца сбросила, и ежедневные растирания скрабом помогли держать кожу в тонусе.
Рецепт точно не помню, на глаз делаю.
Кофе молотый, самый дешёвый, залить кипятком, чтоб густая кашица получилась. (делаю в пиалке на 400 миллилитров). Туда масло виноградных косточек столовую ложку и эфирное масло грейпфрута или горького апельсина, капель 10-20 (в аптеке покупаю). Некоторые ещё корицу добавляют, но мне сильно пекло от неё...
И растираться ежедневно в проблемных местах. Кожа потом бархатная.