Всем здравствуйте!
Не дня без отчета о питании)
На весы опять не вставала, была тяжесть в животе, чувствовала привес есть, завтра попробую взвеситься, интересно, я вообще буду худеть?...по обьемам также, дома у меня еще два врущих зеркала, в одном я тоньше в другом толще, незнаю где есть правда)
По питанию, сегодня у меня жорно, чувствую не дотяну до ужина который должен быть через час, пью несладкий кофе может поможет мне в этом..
Завтрак
Яичница из одного яйца, два хлебца с плавленным сыром
Перекус два хлебца с творожной массой
Обед, куринный суп, банан
Ужин, куринные котлетки и жар фасоль, сладкий кофе, сегодня буду придумывать что сготовить на второе вкусное..
Перекус, злаковый батончик
Перекус, творог с вареньем, яблоко
По калориям 1670
Всем больших отвесов!
Всем здравствуйте! Не дня без отчета о питании) На весы опять не вставала, была тяжесть в животе, чувствовала привес есть, завтра попробую взвеситься, интересно, я вообще буду худеть?...по обьемам также, дома у меня еще два врущих зеркала, в одном я тоньше в другом толще, незнаю где есть правда)...
Читать полностью
Пока нет комментариев.