Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



, в обед макарошки, на ужин белок
. Да простят меня строго придерживающиеся канонов 90-дневки
. Отвесов на неделе не жду - неделя с калорийностью 1920 ккал закрепляющая.

)




Менюшка суперррр
Т.е.специально с такой калорийностью у тебя вес эту неделю закрепляетсяа потом в минус пойдет?)))и минус пару калорий?))
Ну, а вслед за этим снижением и вес вниз жду
Шучу конечно
Ждём следующую неделю........