Начало весны и праздники)

Начало весны и праздники) Всем доброго утра)
Прошло 8е марта) Всех дам, кстати, с прошедшим

По нагрузке: стало больше движения наконец, много гуляю, выходит в неделю без проблем более 30 км, на этой неделе вообще не было кардио, только разминкой, и уже больше 30)
Эта неделя дается мне тяжко, мало того, что на 8е марта я что то не то, или не так, съела, и мучилась с неведомой болью 3 дня, так еще и с тренировками дикий перекос, в понедельник и пятницу были курсы, в среду - праздник, в итоге на данный момент у меня было только 2 тренировки и, как я уже говорила, не разу не было кардио. Поэтому сегодня и завтра тренировки...подряд. А делать нечего, не хочу пропускать ничего, нет такого уж веского повода.

А в целом 8е марта прошло хорошо) Сначала сбегали к бабушке, поздравили ее, потом пошли с мужем гулять, зашли в кафе, потом в свое удовольствие прошлись по пушкинской и обратно, за день вышло около 10 км, ноги конечно устали с непривычки, я еще и на каблуке была, но это усталость приятная, говорящая о том, что закончилось время тюленей)))
Муж сутра притащил 2 огромных букета цветов)) Мне и маме) И подарочек мне купил: гимнастический ролик)) Я пока не знаю куда его в тренировках притулить, но заниматься на нем труднее, чем я думала Мама мне весы новые подарила, я ей духи, в общем поменялись подарками и все довольны))




И фото с прогулки нашей восьмомартовской))











Вот в общем то и все новости первых 2х недель весны, надеюсь дальше будет насыщенно и погода не будет подводить) Как обычно, пара фотографий из инсты, с кофейком)) И тройка фоток с позавчерашней прогулки, муж устроил мне очередную фотосессию (фото с сигаретой строго не судите, я обычно стараюсь, чтобы ее в кадре не было, но тут муж попросил спозировать, и ведь кадр такой ничего получился)












Это фото где то 4го марта, тепло было оооочень, можно было куртку снять и в кофте идти, пока такой день у нас был только один))



Ну и ретроспективы немного) Фото из Кемера 2015, Амудары 2015 и Сочи 2016))















Спасибо за внимание) Всем хорошей погоды))
Рейтинг:  +17
Oliiy
11 марта 2017 года 178 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало весны и праздники)
  Всем доброго утра)
Прошло 8е марта) Всех дам, кстати, с прошедшим
По нагрузке: стало больше движения наконец, много гуляю, выходит в неделю без проблем более 30 км, на этой неделе вообще не было кардио, только разминкой, и уже больше 30)... Читать полностью
 


Дневник Oliiy:



Комментарии:

11 марта 2017 года
+1
Красивые фото! На море очень здорово вышли и кофе с вкусняшками! С прошедшим 8 марта!

11 марта 2017 года
0
Спасибо

11 марта 2017 года
+1
Красотка, только там,где с сигаретой мне не понравилась,бросай...

11 марта 2017 года
0
Спасибо)) Бросать пока не пробовала, нужно конечно, но не можется))

11 марта 2017 года
+1
Постарайся...

12 марта 2017 года
+1
Никогда бы не подумала, что вы курите такая красивая девушка... печально


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Цель 110 кг!

natalya be
22 часа назад
НЕжныйАНГЕЛ-29 кг!!! Йухуууу!!!
Darina77260Начало положено! 7 лет спустя
ponochka238овощи и питье. бег
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!
ТаттоКогда мы начинаем бескорыстно заботиться о других, Бог посылает нам тех, кто бескорыстно заботится о
Ананьева НадеждаБольшое путешествие начинается с маленького шага
lissan12Хотела похудеть к лету на 5 кг. Осталось еще 8.
LenaflenХудею для себя.
100fm37Быстрее, выше, сильнее! Только так берутся преграды.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная