У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя anilag58

53/90 Крахмальный 03.03

Доброе утро, девочки!

Четверг вес 78,3 кг после белкового калорийностью 1999 ккал отвес 100 г

Меню на сегодня

Рейтинг: +6

anilag58

3 марта 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1711112/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">53/90 Крахмальный 03.03</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро, девочки!<br>Четверг вес 78,3 кг после белкового калорийностью 1999 ккал отвес 100 г<br>Меню на сегодня<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1711112/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1711112/
              ]53/90 Крахмальный 03.03[/url][/b][/size]
              Доброе утро, девочки! Четверг вес 78,3 кг после белкового калорийностью 1999 ккал отвес 100 г Меню на сегодня  [b][url=https://www.diets.ru/post/1711112/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник anilag58:

55/90 Витаминный 05.03 и фотки поездки на Азовское море
54\90 Углеводный 04.03
• 53/90 Крахмальный 03.03
52/90 Белковый 02.03
"Виброгимнастика" Микулина

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Комментарии:

Lissen

3 марта 2017 года

Менюшка

Отвесы таки есть

Молодец

Ответить

Alena Avanti

3 марта 2017 года

отвесы это хорошо!значит 2 диеты в одной действуют!

Ответить

Lissen

3 марта 2017 года

Еще как

↑ Ответить

Alena Avanti

3 марта 2017 года

опять вспоминала тебя за завтраком

Сделала смузи банан и клубника

кстати очень питательно, мне кажется что если бы было по отдельности, то я бы не накушалась

↑ Ответить

Lissen

3 марта 2017 года

Мря девочка

молодец

Я уже на завтра 3 банки замутила

хочу в морозилку 2 положить?а одну свежачком с утреца

↑ Ответить

Alena Avanti

3 марта 2017 года

ух ты ж смузичка моя!

↑ Ответить

Lissen

4 марта 2017 года

↑ Ответить

anilag58

(автор поста)

3 марта 2017 года

А какая калорийность при этом - мечта худеющих на 1200-1500 ккал

А у меня в витаминный было смузи из замороженной вишни+банан+мандарин - вначале это было просто МОРОЖЕНОЕ! - скоро лето и в витаминные дни можно на таком мороженом отличненько худеть!

Ответить

Вождь Краснокожих

3 марта 2017 года

Я что-то не поняла...А почему такой завтрак на 90-дневке?

Ответить

Lissen

3 марта 2017 года

А тут смесь двух диет

↑ Ответить

anilag58

(автор поста)

3 марта 2017 года

Я же на двух диетах сижу, поэтому мне можно

, но дни я соблюдаю

и результат есть

↑ Ответить

Lissen

4 марта 2017 года

Самое главное,что

результат есть

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы