Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


На завтрак ела кашу овсяную, обед - гречка с тушенными овощами, ужин - рыба и овощи... Ем по пять столовых ложек)))) много воды, зеленый чай с молоком) Сегодня без сладкого, запрещать себе ничего не буду... Буду максимально питаться правильно... По утрам делаю бодифлекс, качаю пресс и три раза в неделю буду заниматься фитнесом по видеороликам. Девочки на работе чаевничали с конфетками, печенюшками, а я себе не позволила-это моя маленькая победа)




