11.02.2017

Сегодня сходила на треню . Были ноги . Короче, жесть.

Завтра с малышом едем к моей маме в гости и пробудем у неё до четверга, т.к. муж уезжает в командировку, а мне одной будет скучно , плюс во вторник нам в поликлинику, да и соскучилась бабушка по внуку. В среду планирую сходить на треню. Мама живёт на другом конце города, но у неё там рядом тоже есть клуб из сети фитнес клубов и по моей карте можно ходить туда . Тренер велел написать, как я туда собирусь, чтобы скинуть мне план тренировок на этот день , короче, скучно мне не будет. . Завтра планирую бассик, час поплавать, а потом в сауну .

Отчет:

Питание было приличным, суши не успели заказать, поэтому читмил отменяется .






Из спорта тренировка+гуляли с малышом 76 мин.