 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветик! Я совсем разленилась, времени нет заняться своим питанием. Поэтому ем что есть под рукой. Вчера думала как себя вернуть в прежний ритм, и придумала. Накупила маленьких контейнеров, до 200 гр. Приготовила два салата(из капусты, и винегрет без картошки), сварила грудку, взвесила и сложила в холодильник. Теперь все готово! Проголодаюсь, в контейнерах полезная еда, с одинаковым весом. Хотелось бы, больше 350" грамм не есть, за один раз. Дочь моя похудла, подруга тоже, а я???! Нужно только включить свою силу воли, и успевать готовить! Я верю в себя! Мативация-сохранить здоровье, и одеть новые джинсы!(не налазят временно!). Цель (-4кг)!!! Худею дальше))))))))))))Всем пока, до завтра!
| Рейтинг: +3 |
|
12 декабря 2016 года | 98 | 0 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем приветик! Я совсем разленилась, времени нет заняться своим питанием. Поэтому ем что есть под рукой. Вчера думала как себя вернуть в прежний ритм, и придумала. Накупила маленьких контейнеров, до 200 гр. Приготовила два салата(из капусты, и винегрет без картошки), сварила грудку, взвесила и сложила в холодильник. Теперь все готово! Проголодаюсь, в контейнерах полезная еда, с одинаковым весом... Читать полностью |
Дневник Неженка14:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пока нет комментариев.