Сегодня 7 Ноября 2016 года

Сегодня 7 Ноября 2016 года
Рост 170 см
Вес 206 фунтов=93,44 кг
Талия 112 см
Поспорила до Нового Года похудеть на 10 кг.
Буду фиксировать вес ежедневно, мое фото каждый понедельник.
Планирую кушать каждые 2 часа по 100-300 гр.
7 утра 200 гр свежего арбуза.
11 утра 4 редиски, огурец свежий, колбаса печеночная и кусочек голландского сыра.
В течении дня: суп, жареные, подсолнечные семечки, чашка чая.
Удачи мне.




Рейтинг:  +1
lisalisa12
7 ноября 2016 года 118 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня 7 Ноября 2016 года
Сегодня 7 Ноября 2016 года
Рост 170 см
Вес 206 фунтов=93,44 кг
Талия 112 см
Поспорила до Нового Года похудеть на 10 кг.
Буду фиксировать вес ежедневно, мое фото каждый понедельник.
Планирую кушать каждые 2 часа по 100-300 гр.
7 утра 200 гр свежего арбуза.
11 утра 4 редиски, огурец свежий, колбаса печеночная и кусочек голландского сыра... Читать полностью
 


Дневник lisalisa12:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.